《健身休闲》显示文章详细内容: [展开] [回复] [打开] [网址] [举报] [屏蔽]
半醉
半醉目前处于离线状态
  查看半醉个人资料   给半醉发悄悄话   将半醉加入好友   搜索半醉所有发表过的文章   给半醉发送电子邮件      

国增乒乓球俱乐部暑期培训班招生
培训方式:
1对1,80元/小时/人;
1对2,60元/1.5小时/人
1对3,40元/1.5小时/人
1对4,30元/1.5小时/人

地点:国增乒乓球俱乐部(回龙观西大街华联商厦北门)


教学内容:
1.基本步法:跨步、并步、交叉步、小碎步;
2.球感训练:托球、行进中托球、颠球;
3.正手攻球:近台基本站位、握拍、步伐、重心转移;
4.反手拨球:近台基本站位、握拍、步伐等;
5.发球技术:正手平击发球、反手平击发球;
6.搓球:多球练习;
7.体能训练:一步换球、蛙跳等。

时间:上午 9:00-12:00,下午 15:00-22:00

联系人:刘国增馆长 电话:13611326170
2014-06-29 18:09:15   此文章已经被查看3140次   
 相关文章: [回复]  [顶端] 



  您必须登录论坛才可以发表文章:
 
用户名:   密码:   记住密码:    (忘记密码 注册




版权所有 回龙观社区网 京ICP证040069号 昌公网安备1101140035号 法律顾问:法邦网

举报电话:010-86468600-5 举报邮箱:jubao@hlgnet.com