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调查:半个月内不用考虑车了。还是琢磨一下减肥吧,这段时间能减掉十斤么?如何操作?集思广益,可多选 | |||
1.1.每天一百个仰卧起坐(这个是不是减肚子比较有效?) | 1 | 3.03 % | |
2.2.不吃晚饭(晚班,凌晨才睡,好难) | 6 | 18.18 % | |
3.3.晚饭只吃菜不吃主食 | 4 | 12.12 % | |
4.4.晚饭后快走一小时(上班呢,做不到) | 1 | 3.03 % | |
5.5.每天五十分钟有氧运动 | 8 | 24.24 % | |
6.6.每天骑车往返六十公里 | 2 | 6.06 % | |
7.7.三天爬一次山 | 3 | 9.09 % | |
8.8.针灸减肥(可信么?) | 1 | 3.03 % | |
9.9.减肥操 | 4 | 12.12 % | |
10.10.各种减肥药、减肥茶、减肥咖啡、左旋肉碱 | 0 | 0.00 % | |
11.11.以上可同时进行 | 1 | 3.03 % | |
12.12.其他方法(请指示) | 2 | 6.06 % | |