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9月3日回龙观中学20;00至22;00羽毛球活动欢迎参加(空)
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小河
(阅读:308次 2007/09/03 14:40)
怎么参加阿!费用如何算阿?(空)
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大鸟007
(阅读:321次 2007/09/03 15:37)
西三旗羽毛球活动通知:固定每周日上午10点至12点,有时有教练指导。
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youyong52
(59字节 阅读:182次 2007/09/03 11:17)
活动通知:周2固定羽毛球锻炼9月4日
-
笑着无语
(88字节 阅读:397次 2007/09/03 11:02)
活动通知:回龙观体育公园羽林正光羽毛球训练营周日, 周三活动报名贴
-
大光
(2735字节 阅读:1028次 2007/08/27 11:30)
[跳过]
周三名额已满.周日还有名额.(空)
-
大光
(阅读:493次 2007/08/27 19:08)
教练,请假周日的活动。(空)
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酸菜!
(阅读:493次 2007/08/28 08:57)
收到.谢谢!(空)
-
大光
(阅读:381次 2007/08/28 11:46)
不好意思,大光老师,我周三又要出差,不能参加本周的活动了,向您请假(空)
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石攻玉
(阅读:536次 2007/08/28 15:50)
收到.谢谢!(空)
-
大光
(阅读:434次 2007/08/29 07:34)
还能报周三的吗?(空)
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滴滴
(阅读:505次 2007/08/29 13:15)
新手没基础,可以报周日的名吗(空)
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核桃楸
(阅读:476次 2007/08/29 14:01)
欢迎新同学!
-
大光
(15字节 阅读:514次 2007/08/29 17:11)
谢谢(空)
-
核桃楸
(阅读:194次 2007/08/30 14:23)
老师,非常抱歉,家里临时有事。(空)
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核桃楸
(阅读:378次 2007/09/02 18:10)
下周三的名额已报满.本周日还有名额.(空)
-
大光
(阅读:448次 2007/08/30 08:28)
大光老师,我暂时固定在周日晚上参加活动.
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秋明
(124字节 阅读:550次 2007/08/30 15:30)
收到.谢谢!(空)
-
大光
(阅读:419次 2007/08/30 16:06)
欢迎秋明同学归队咯~~~~~(空)
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回龙翔云
(阅读:448次 2007/08/30 20:55)
周日只有一个名额了.(空)
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大光
(阅读:389次 2007/08/31 07:09)
大光老师,代black8请假,周末他要参加单位的活动。回虫照旧参加练球,谢谢。(空)
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回虫
(阅读:539次 2007/09/01 08:11)
收到.谢谢!(空)
-
大光
(阅读:371次 2007/09/01 12:21)
大光老师,我今天要请假了~~昨晚开始发烧,现在身体软软的,没有力量拿拍子了~~~
(空)
-
薪如
(阅读:659次 2007/09/02 07:49)
啊,请问这个活动是怎么组织的?
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hewllet
(128字节 阅读:562次 2007/09/02 11:42)
没人BS你,大家一开始都没有基础,想学就报名喽!(空)
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九紫大溪水
(阅读:406次 2007/09/02 12:02)
欢迎新同学!
-
大光
(56字节 阅读:304次 2007/09/02 13:07)
没有装备,下周开始可以么?
-
hewllet
(36字节 阅读:526次 2007/09/02 14:09)
快去置齐装备!工欲善其事必先利其器!(空)
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九紫大溪水
(阅读:408次 2007/09/02 21:50)
欢迎新同学!(空)
-
大光
(阅读:329次 2007/09/02 22:43)
周三班和周日班有什么区别?(空)
-
qzhu
(阅读:456次 2007/09/02 20:35)
周三,周日没什么区别.(空)
-
大光
(阅读:424次 2007/09/02 22:41)
活动通知:
冰羽周日9.2日羽毛球体育公园健身活动
-
冰羽
(88字节 阅读:433次 2007/08/31 12:43)
up(空)
-
冰羽
(阅读:146次 2007/09/02 12:31)
46、回龙观初学者羽毛球俱乐部第22次周三活动总结 8.22
-
大光
(3259字节 阅读:967次 2007/08/24 07:58)
[跳过]
沙发!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:347次 2007/08/24 08:50)
谢谢两位教练的悉心教导
-
eacho
(295字节 阅读:718次 2007/08/24 08:51)
谢谢!也替郑老师谢谢了!(空)
-
大光
(阅读:414次 2007/08/24 10:33)
呵呵,加油啊!~(空)
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阿弥陀佛保佑皮皮
(阅读:510次 2007/08/24 12:10)
这几天病倒了,没来得及把总结发上来,补上
-
孤云
(1119字节 阅读:726次 2007/08/24 13:41)
谢谢孤云!也替郑老师谢谢了!(空)
-
大光
(阅读:432次 2007/08/24 14:07)
“恐师症”让我看成“恐龙症”了,哈哈!!
-
九紫大溪水
(21字节 阅读:701次 2007/08/24 14:51)
谢谢大光老师、郑老师和同学们
-
大剩
(391字节 阅读:655次 2007/08/27 19:57)
你没写谢谢同学们什么呀?快补上!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:494次 2007/08/28 15:54)
对呀,谢什么来着,我得想想(空)
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大剩
(阅读:451次 2007/08/31 23:38)
快想!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:231次 2007/09/01 18:42)
俺和同学们当面谢,不让你知道(空)
-
大剩
(阅读:469次 2007/09/01 22:39)
偶才懒得知道呢!看来你要当面跪谢喽,各位同学接着吧!(空)
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九紫大溪水
(阅读:556次 2007/09/02 09:46)
44、回龙观初学者羽毛球俱乐部第21次周三活动总结 8.15
-
大光
(2465字节 阅读:1009次 2007/08/16 08:35)
[跳过]
嘿嘿,什么时候我能打比赛啊?好期盼啊
-
多多仔
(14字节 阅读:600次 2007/08/16 10:13)
小朋友跟我赛吧,俺还没赢过呐,嘿嘿
-
大剩
(14字节 阅读:597次 2007/08/17 22:47)
大剩好厉害喔,都被赞脚步灵活了耶!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:585次 2007/08/16 14:55)
“挺好。。。但是。。。”句型,好好学习,大溪水老师。(空)
-
大剩
(阅读:577次 2007/08/17 22:41)
恩,又学了一遍,“挺好”是指你的步伐,“但是”是说你的手上功夫,不矛盾呀!这是我再学习的结论!
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九紫大溪水
(62字节 阅读:664次 2007/08/18 17:58)
这样,前半截俺就沾沾自喜一下喽。
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大剩
(30字节 阅读:671次 2007/08/20 18:14)
你什么意思?
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九紫大溪水
(103字节 阅读:511次 2007/08/20 20:43)
呵呵
-
大剩
(81字节 阅读:335次 2007/08/27 20:02)
可恶的大剩!见到你非痛扁你不可!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:473次 2007/08/28 15:48)
一定要好好练球,等俺练得像大溪水那样也可以想扁谁就扁谁了(空)
-
大剩
(阅读:436次 2007/08/31 23:42)
死大剩!别人不扁,我就想扁你!约一回吧!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:490次 2007/09/01 18:36)
俺还没笨到送上门去给你扁。比打不过更难受的是让你打不着。(空)
-
大剩
(阅读:533次 2007/09/01 22:48)
既然让我打不着让你更难受,那还不如就让我痛扁你呢!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:452次 2007/09/02 09:41)
我的重心啊!打不了球就每天默念“重心放低”一百遍,一百遍(空)
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孤云
(阅读:485次 2007/08/16 17:08)
建议你挂两铅球,还不行就四个!
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九紫大溪水
(21字节 阅读:618次 2007/08/17 08:49)
有效不?先拿你做个实验吧,嘎嘎(空)
-
孤云
(阅读:580次 2007/08/17 09:48)
我的重心本来就提不起来,再挂两铅球就该沉底了,你捞我呀!(空)
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九紫大溪水
(阅读:594次 2007/08/17 15:43)
呵呵,没见过你啊,下次一定捞你(空)
-
孤云
(阅读:482次 2007/08/18 07:38)
我再练,练,练(空)
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余晖
(阅读:261次 2007/08/16 22:26)
找个人一起请教练
-
lanlixiaoyu
(293字节 阅读:461次 2007/09/01 08:31)
活动通知:特别提醒:老张周六羽球锻炼本周六地点改在体育公园
-
态度
(88字节 阅读:565次 2007/08/28 18:42)
ding(空)
-
态度
(阅读:183次 2007/08/29 18:15)
帮顶!(空)
-
深思
(阅读:184次 2007/08/29 18:30)
怪不得非典没发龙跃苑的活动通知呢(空)
-
过雁
(阅读:174次 2007/08/29 19:06)
帮顶(空)
-
垒子
(阅读:166次 2007/08/30 15:40)
顶(空)
-
态度
(阅读:186次 2007/08/31 19:20)
活动通知:周日14-16点羽毛球,群14491810
-
云飞
(88字节 阅读:551次 2007/08/31 17:54)
活动通知:
观之羽9.2周日下午5-7点体育公园羽毛球9月第1次活动!以球会友,强身健体,喜迎奥运!
-
zzzlinda
(88字节 阅读:703次 2007/08/30 09:18)
顶(空)
-
tmsmao
(阅读:168次 2007/08/31 12:40)
up(空)
-
zzzlinda
(阅读:181次 2007/08/31 17:52)
活动通知:8月31号..胜羽-羽毛球俱乐部
-
笑着无语
(88字节 阅读:488次 2007/08/31 12:42)
活动通知:大鸟羽毛球俱乐部周末9月2日活动报名!
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大鸟007
(88字节 阅读:692次 2007/08/22 15:45)
ding!(空)
-
大鸟007
(阅读:264次 2007/08/24 15:37)
9月2日活动继续报名!欢迎初学者参加!(空)
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大鸟007
(阅读:447次 2007/08/31 09:16)
48、回龙观体育公园羽林正光羽毛球训练营第23次周三活动总结 8.29
-
大光
(3108字节 阅读:574次 2007/08/30 08:25)
谢谢教练!
-
clare
(122字节 阅读:408次 2007/08/30 14:00)
把基础打好了,再往上长就快了.(空)
-
大光
(阅读:397次 2007/08/30 16:10)
顶,!(空)
-
大光
(阅读:214次 2007/08/31 07:08)
活动通知:9月1日周六晚间羽毛球活动
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knight6892
(88字节 阅读:564次 2007/08/30 21:49)
转让8月最后一次及九月份溜达周五体育公园活动名额!
-
魏琴
(102字节 阅读:708次 2007/08/29 13:57)
[跳过]
银子直接给溜达老大就行了!(空)
-
魏琴
(阅读:502次 2007/08/29 13:58)
行,借此机会我来给大家改善一下生活
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溜达溜达
(42字节 阅读:458次 2007/08/29 15:20)
谢了哈!(空)
-
魏琴
(阅读:503次 2007/08/29 20:34)
老大,帮我也转一个。
-
韩朝晖
(43字节 阅读:315次 2007/08/30 09:28)
十一啥活动啊,要8月份就开始备战? 西藏旅游??!(空)
-
巴特勒船长
(阅读:484次 2007/08/29 23:45)
我收一个,周五在(空)
-
快乐中国
(阅读:439次 2007/08/30 11:04)
能不能只要魏姐9月份的,总共应该是四次吧?(空)
-
清源6688
(阅读:503次 2007/08/30 15:34)
你来得了吗?
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digitalcut
(22字节 阅读:567次 2007/08/30 16:35)
是啊是啊,好长时间不来,俺都想sDC了(空)
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清源6688
(阅读:500次 2007/08/30 21:39)
如果算明天就5次,给魏琴100正好(空)
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溜达溜达
(阅读:460次 2007/08/30 17:54)
本来是想全接的,但明天俺有事,实在走不开
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清源6688
(117字节 阅读:389次 2007/08/30 21:38)
转发兔子的双打感想
-
溜达溜达
(8252字节 阅读:950次 2007/08/29 10:08)
[跳过]
搭档总结的不错,怪不得最近老能赢杜木(空)
-
溜达溜达
(阅读:600次 2007/08/29 10:12)
你就吹牛吧,等我去西藏高原训练回来再收拾你们俩哈(空)
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michael_du
(阅读:517次 2007/08/29 13:29)
啥时候去啊。(空)
-
hying0202
(阅读:437次 2007/08/29 13:35)
那我俩就先把木盒收拾了哈
-
溜达溜达
(39字节 阅读:463次 2007/08/29 15:09)
等你回来估计我和溜达已经非常厉害了
-
流氓兔1566
(73字节 阅读:768次 2007/08/30 12:57)
那是相当厉害
-
溜达溜达
(15字节 阅读:547次 2007/08/30 13:16)
我也很担心这件事(空)
-
流氓兔1566
(阅读:410次 2007/08/30 13:30)
我更担心这个事情
-
流浪者
(60字节 阅读:490次 2007/08/30 14:22)
脸还是红了,还叼一烟卷儿,带一墨镜。(空)
-
digitalcut
(阅读:476次 2007/08/30 15:03)
兔子万岁,能总结这么多字!
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九阳
(20字节 阅读:645次 2007/08/29 10:14)
兔子昨天双打全胜,说明兔子有所感悟(空)
-
溜达溜达
(阅读:574次 2007/08/29 10:21)
想起来了 输了一盘 输给了魏姐和DCD(空)
-
流氓兔1566
(阅读:607次 2007/08/29 13:08)
丢人
-
流浪者
(90字节 阅读:424次 2007/08/29 13:25)
0839怪不得跌了 原来是你进了 555(空)
-
流氓兔1566
(阅读:519次 2007/08/29 13:50)
我要不是不托,还不奔着三个跌停去啊.
-
流浪者
(182字节 阅读:455次 2007/08/29 14:22)
为了支持兔子致富,我把839卖了
-
溜达溜达
(66字节 阅读:374次 2007/08/29 15:15)
早晨我发了一下功
-
流浪者
(59字节 阅读:483次 2007/08/30 10:51)
438是不是也是你发的功?(空)
-
digitalcut
(阅读:502次 2007/08/30 15:04)
太小瞧我了
-
流浪者
(45字节 阅读:536次 2007/08/30 15:46)
那麻烦您明早设个法坛,披发 仗剑 宽袍 跣足,桃木剑估计兔子家有借来用用。(空)
-
digitalcut
(阅读:557次 2007/08/30 16:34)
谁说的;
-
魏琴
(42字节 阅读:514次 2007/08/29 13:52)
原来还可以这么灌水啊
-
流浪者
(101字节 阅读:720次 2007/08/29 10:28)
这个兔子
-
溜达溜达
(84字节 阅读:438次 2007/08/29 10:35)
我的意识是:跟小流这样的低手要都那样厉害 那跟老溜你这样的高手 那结果可想而知(空)
-
流氓兔1566
(阅读:643次 2007/08/29 13:00)
看出来了,最后一句
-
digitalcut
(82字节 阅读:597次 2007/08/29 10:44)
这么多字,可真能写!(空)
-
云飞
(阅读:470次 2007/08/29 13:33)
转发 的(空)
-
流氓兔1566
(阅读:458次 2007/08/29 13:51)
对,原文比这还多(空)
-
溜达溜达
(阅读:513次 2007/08/29 15:17)
写得非常好,不愧是高手(空)
-
neo
(阅读:479次 2007/08/29 14:56)
支持一把.收了.(空)
-
大光
(阅读:415次 2007/08/29 17:09)
好帖,收藏(空)
-
开心就好!
(阅读:492次 2007/08/30 16:49)
活动通知:周四固定羽毛球活动,群14491810
-
云飞
(88字节 阅读:730次 2007/08/27 22:38)
顶(空)
-
云飞
(阅读:178次 2007/08/28 13:55)
现在晚上凉快了,来打球啊(空)
-
云青
(阅读:528次 2007/08/30 11:56)
关于更改俱乐部名称的通知
-
大光
(313字节 阅读:894次 2007/08/26 09:40)
[跳过]
顶!咱们的大本营越来越正规啦!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:404次 2007/08/26 09:41)
祝贺一下(空)
-
流氓兔1566
(阅读:406次 2007/08/26 09:49)
谢谢,楼上的!(空)
-
大光
(阅读:397次 2007/08/26 11:17)
嚼着还是大光叫起来顺口,亲切!(空)
-
回龙翔云
(阅读:482次 2007/08/26 14:32)
呵呵!顶!!(空)
-
九紫大溪水
(阅读:397次 2007/08/26 15:13)
还“嚼着”,你不嫌咯牙吗?(空)
-
九紫大溪水
(阅读:433次 2007/08/28 16:00)
祝贺(空)
-
流浪者
(阅读:253次 2007/08/26 19:27)
祝贺!!
-
eacho
(7字节 阅读:455次 2007/08/27 08:14)
感谢!楼上的! (空)
-
大光
(阅读:434次 2007/08/27 19:07)
名字好长,俺笨,使劲背,呵呵(空)
-
大剩
(阅读:409次 2007/08/27 19:31)
找顺口的记.(空)
-
大光
(阅读:406次 2007/08/28 11:44)
笨笨(空)
-
九紫大溪水
(阅读:208次 2007/08/28 15:45)
祝贺!
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digitalcut
(48字节 阅读:336次 2007/08/28 16:00)
賀!理解:羽毛大林子裏正大光明的聚在一起了的部門(空)
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清茶JP
(阅读:441次 2007/08/28 16:55)
再次感谢楼上的各位!
-
大光
(31字节 阅读:270次 2007/08/29 07:29)
我的理解是: 羽毛球的武林中由大光和郑(正)老师担任抗把子的秘密组织,哈哈(空)
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InterR20
(阅读:400次 2007/08/29 14:32)
正点!(空)
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九紫大溪水
(阅读:259次 2007/08/29 18:18)
不错,赞一个。。(空)
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巴特勒船长
(阅读:408次 2007/08/29 23:44)
再次感谢楼上的各位!(空)
-
大光
(阅读:406次 2007/08/30 08:26)
47、回龙观初学者羽毛球俱乐部周日第24次活动总结 8.26
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大光
(3381字节 阅读:819次 2007/08/27 11:25)
[跳过]
下次总结将更名为:回龙观体育公园羽林正光羽毛球训练营.(空)
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大光
(阅读:258次 2007/08/27 11:27)
哎呀!受表扬啦!热泪盈眶啊!!!
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二分钱
(7字节 阅读:473次 2007/08/27 13:46)
千万别,您打算水淹回龙观阿,呵呵!(空)
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回龙翔云
(阅读:252次 2007/08/27 20:55)
我们只有一个回龙观!!!(空)
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小浪人
(阅读:278次 2007/08/27 21:18)
小巫和小方在这里谢过大光和郑老师两个教练了!
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北明腾
(1049字节 阅读:581次 2007/08/27 17:08)
感谢你们对训练营的支持!(空)
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大光
(阅读:294次 2007/08/27 19:04)
嘿嘿!!谢谢打光老师的夸奖,但是还要继续努力啊!!~~~~大概是好久没有运动的事情,今天右胳膊已经基本抬不太起来了,好疼啊~~~看来周三的活动不能参加了。
(空)
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薪如
(阅读:287次 2007/08/27 23:04)
打光
(空)
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eacho
(阅读:222次 2007/08/28 08:20)
打错了 ~~~是大光老师
(空)
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薪如
(阅读:235次 2007/08/28 21:35)
太紧张了.放松一些就好了.(空)
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大光
(阅读:256次 2007/08/28 11:54)
打。。。打打。。。。打打打。。。。。打打打打。。。。。。打光!(空)
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九紫大溪水
(阅读:348次 2007/08/28 15:51)
打错了~~~
~~~(空)
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薪如
(阅读:306次 2007/08/28 21:38)
没关系,大家都能看懂.(空)
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大光
(阅读:307次 2007/08/29 07:27)
不许哭!(空)
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九紫大溪水
(阅读:256次 2007/08/29 09:59)
如果已经断断续续打过几年了(最近一年没打),基本动作觉得还可以,主要是体力速度差一些了。如果参加这个训练营,觉得可以在技术上有提高吗?多谢。(空)
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mattcui
(阅读:350次 2007/08/29 00:01)
可以先过来看看.
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大光
(90字节 阅读:530次 2007/08/29 07:26)
最多用24磅的,主要出于保护拍子的目的。脚步肯定慢,肉大身沉呀。你们那里除了初学者,也有入点门的和中级水平的吧?多谢。(空)
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mattcui
(阅读:260次 2007/08/29 09:58)
我再问问郑老师吧,看我这种情况是否合适参加,我跟他是邻居,经常碰上。(空)
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mattcui
(阅读:269次 2007/08/29 15:26)
好的.(空)
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大光
(阅读:226次 2007/08/29 17:03)
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