“为什么孩子越大越不听话？”“我说的道理他都懂，就是不愿意做怎么办？”“亲子之间一沟通就吵架，真的太累了”……在育儿的道路上，许多父母都曾被类似的问题困扰。为帮助家长们破解亲子沟通难题，掌握科学的育儿方法，霍营街道文化活动中心于12月11日下午在手工坊四层成功举办了第二期以《P.E.T.父母效能训练》为核心的“读懂孩子心，做智慧父母”主题读书会。家长们齐聚一堂，在轻松的氛围中共同学习、交流与成长。

本次读书会继续由老师引领结合书中核心理论与丰富的真实案例，为家长们系统解读了P.E.T.的核心内容，让抽象的理论变得生动易懂。

活动伊始，我们会看到所有到场的家长全是女性，可想而知，生活中更多妈妈这个角色在孩子面前的触碰，此时的家长们已经纷纷敞开心扉，分享自己的育儿困惑：有提到孩子写作业拖延，催了无数次仍无济于事；有青春期的孩子不愿与自己交流，亲子关系日渐疏远；还有家长表示面对孩子玩手机时，深陷其中无法自拔，家长强行没收后的鸡飞狗跳的场面，事后又陷入自责……

活动中讲到核心理念：从“权威”到“伙伴”的角色转变

“很多时候亲子沟通出现问题，根源在于家长习惯用‘命令’‘指责’的方式与孩子对话，把自己放在‘管理者’的位置上，而忽略了孩子是独立的个体，有自己的想法和感受。

书中详细讲解了如何根据“孩子的行为是否影响父母的需求”，区分“问题归属”：当孩子的行为干扰到父母时（如孩子在公共场合大声喧哗），问题属于父母，父母应使用“我信息”表达感受；当孩子遇到困难或情绪困扰时（如孩子因考试失利而沮丧），问题属于孩子，父母应扮演“倾听者”的角色，给予理解和支持。

实用技巧：“我信息”与“积极倾听”的魔力

‘我信息’的关键在于聚焦自己的感受，而不是指责孩子的行为，这样能避免孩子产生抵触情绪，更愿意配合。针对“如何倾听孩子”的问题，书中介绍了“积极倾听”的技巧：放下手机等干扰物，用眼神注视孩子，通过“嗯”“我明白你的感受”等回应认可孩子的情绪，再用自己的话复述孩子的想法，确认对孩子的理解。“积极倾听不是简单的‘听’，而是让孩子感受到‘你懂我’，这是建立信任的基础。”

互动交流：在分享中碰撞火花 

在互动交流环节，家长们热情高涨，主动分享自己的学习感悟和育儿故事。一位妈妈感慨道：“以前我总觉得孩子不听话是孩子的问题，今天才明白，是我沟通的方式错了。

现场有一位妈妈讲“孩子一拿到手机就放不下，抛出了许多家庭都面临的“手机难题”。此时就有家长结合“问题归属”和“我信息”给出了实践思路。

此时另外一位妈妈还分享了自己的尝试：“昨天我用‘我信息’和孩子沟通写作业的问题，没有像以前那样催他，而是说‘现在已经八点了，如果你还不开始写作业，晚上可能要熬夜，第二天上课会没精神，我很担心你的身体’，没想到孩子马上就放下了玩具，开始写作业。这方法真的太管用了！”

活动接近尾声，家长们纷纷表示，本次读书会让自己收获颇丰：“以前总在育儿路上摸黑前行，现在终于有了清晰的方向”“不仅学到了沟通技巧，更明白了尊重孩子的重要性”“希望以后能多举办这样有意义的活动”。

育儿是一场父母与孩子共同成长的旅程，读懂孩子的心，才能成为更智慧的父母。霍营街道文化活动中心将持续关注家长们的育儿需求，推出更多优质的亲子教育活动，陪伴家长们在育儿路上少走弯路，与孩子建立更亲密、和谐的亲子关系。