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文枫
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请教一下,我都快愁死了!
我孕11周了,唉,从差不多第7周开始,就处于晚上一直都睡不好觉的状态!
我没怀孕的时候,睡觉就比较轻,一点儿动静就醒,而且入睡慢。也出现过失眠的情况,但不严重。
可现在怀孕了,最近这一个月的时间,基本一个晚上醒四五次,而且睡着的时候也是在做梦,老是处于迷迷糊糊的状态,有的时候都分不清是做梦还是醒的状态。整个晚上老是翻来覆去的。虽然每天晚上都是十点上床,但基本上一个小时之内都睡不着,唉,我现在特别担心这样对孩子是不是会有不好的影响
可我也不知道该怎么改善我的睡眠,有时候觉得困可一躺下,一会儿人就觉得清醒了许多,脑子里就乱七八糟的想一些杂事,就根本没办法好好入睡。
各位,我想请教一下,哪位有过这样的情况啊?这是孕早期的正常反应之一吗?会不会对宝宝有不好的影响啊?我该怎么办啊?

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月落鸟啼霜满天,江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船。
2007-01-22 11:17:30   此文章已经被查看960次   
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