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等 级:资深长老 |
经 验 值:3101 |
魅 力 值:3033 |
龙 币:9683 |
积 分:5661.8 |
注册日期:2004-08-12 |
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头痛
大约10%的头痛是偏头痛,有遗传性,是脑血管狭窄和扩张的结果。
易诱发偏头痛的食物:
牛奶、巧克力、红葡萄酒、加工过的肉和鱼,柑橘水果、坚果、枣、葡萄干、洋葱、味精、咖啡因、吸烟和避孕药
头痛的营养需求
镁-缓解和减轻偏头痛。
维生素B2-可缓解症状。
钙-与维生素D一起服用,可缓解症状。
锌-缺乏可能造成偏头痛。
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-- 爱情,没有谁对谁错、只有适不适合。爱情的相处模式,也没有一定的幸福规则。彼此认同对方所想要的相处模式,恋爱才能够有好的品质。 |
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