![麻雀儿目前处于离线状态](https://user.hlgnet.com/face/Image236.gif) |
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减肥新思路
我最近瘦了点,周末去我婆婆家一眼就被她发现了,她说“你好象没有继续发胖!”
我减肥的方法主要是吃冰棍饮冰水。
每天下班上城铁前吃一根,感觉很舒服,饥饿时容易产生胃火,吃一根冰棍胃火就没了,饥饿感也没了,晚饭可以少吃些。
另外,我夏天时爱上火,前一段时间总饮龙井,但绿茶是比较伤胃的,后来我改喝饮水机的冰水,也不上火,胃刺激得也不那么厉害了。
不过今天我发现,我现在早中饭的食欲都减了,我觉得胃可能还是有点受伤了
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