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求助:我是不是得了产后抑郁,我应该怎么办?老有得绝症的想法!!!
姐妹们,在这儿向大家求助了。
我生完孩子两个月了,最近突然出现得绝症的想法,起因是嘴角的一棵痣发炎了,上面起了小泡,肿痛,上网一查说是恶性黑色素瘤,恐惧的就开始哭,甚至有准备后事的想法,并且出现对现在生活的一种留恋,还觉得耽误了老公。
老公带着我去北医三院看了个皮肤科专家号,人家一看说是感染,开了点外用的药,我问人家是不是癌变,人家说我太紧张了。我觉得是人家不专业,根本不会看痣。老公拿我没办法。
上网找到看黑色素的专家,把照片发给人家,人家说看上去是感染,消炎处理,看皮肤科就成。我又看到网上说黑痣长在哪个部位容易是恶性的,找遍全身,发现脚上和屁股上有,又恐惧,又发照片给医生,医生说没什么问题。
在这样的过程中,我每天数十次的照镜子,突然发现自己右眼眼白上有四块黑斑点,恐惧又生,因为网上写国内恶黑病最容易发在眼部,侵害内脏,我觉得我自己已经没几天活头了。天天哭!!!
发了照片给专家,专家回复说是他看基本没什么问题,不放心就去门诊,不要乱猜。
我现在还是在浑身找那些黑点。。。。。并且恐惧,觉得老公身上的大痣也很危险。
虽然我清醒的时候知道全球人都有黑痣,而且发作率很低。但我就是控制不了这种惧怕死亡的想法。
而且我现在不愿意出家门了,也不愿意抱我的女儿,甚至觉得喂奶都是一件很烦的事情。因为她总是进空气。我又经常漏奶。我觉得烦透了。
其实,这种类似强迫的行为,在几天前就已经有苗头了。
我很想上班,但又怕上班无法挤奶。名义上放心让老人给带,但很多事情都要嘱咐。什么暖奶的水温啊。我试着让孩子吃奶瓶,后来发现老人家用洗菜的盆子洗奶瓶奶嘴,还不用洗奶液来清洗。心里就很郁闷。
真正让我哭的是我老公,因为他在我生后很少有时间陪陪我。
我妈在的时候,他还可以陪我的时间多一点,至少晚上可以陪我说说话。
现在公婆在,又把这样的时间给挤走了一部分。老公一般是吃完饭后,配合我给孩子洗澡。我抚触完后喂奶,抱孩子,他就在沙发上和他父母聊天。
他们晚上11点多睡觉。我也是,一遍一遍地喂奶。
孩子一大早就把我吵醒,我觉得太疲惫了。
我怎么办呢?
有自杀的想法,可又舍不得老公和孩子。
每天觉得自己得了癌症了。身体的任何一个小变化都令我惊恐不安。
便秘出血,口腔烂了,痣发炎。任何上网查到的新名词都让我害怕。我还不相信医生的诊断,就是觉得自己得了绝症了。
也想着出去玩。昨天把奶挤好,把孩子喂饱出去逛了。对衣服索然无味,体重虽然恢复了,但肚围依然很大,皮肤松了,觉得自己丑极了。
我现在经常哭,我的难产经历,以及产后的妇科伤都令我哭泣。我不知道怎么办?
求生不得,求死不能。
心里明白不是身体出了问题,而是心理。但我控制不了,克服不了。
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