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酸梅汤 等    级：资深长老 经 验 值：39453 魅 力 值：23095 龙    币：72085 积    分：48954.2 注册日期：2002-05-08	妊娠期水肿易引起骨关节疼痛 　　骨关节疼痛：手指、脚趾、脚跟及各关节的疼痛，大多数出现在妊娠的中晚期，也可以是早期。 　　CASE 1 7个月一到，手肿、手指关节疼痛。尤其是早上睁眼后的第一感觉，手肿得握不起来，关节疼得像有刺在里面，可怜死了。(Juccy 怀孕7个月) 　　CASE 2 每天下班都要走10多分钟，到家的时候总会感觉到脚跟、踝关节的疼痛，我想我快承受不住宝宝的重量了。(Tinkylee 怀孕35周) 　　CASE 3 髋关节好疼好酸，到了最后一个月，晚上常常被疼醒，只好换个姿势睡，换过来换过去的。(咪咪妈 宝宝5个月) 是什么原因引起的？ 1.耻骨联合的轻度分离 体内激素的改变，特别是孕激素的影响，使得骨盆关节韧带松弛，松弛后引起耻骨联合轻度分离，分离后导致关节的疼痛。这种耻骨联合分离所致的疼痛，一般人是可以忍受的。若大幅度耻骨错位，导致韧带拉伤、水肿、行走困难，就必须卧床休息。 2.受到逐月增大的子宫的压迫 随着孕期的变化，子宫加大，因为子宫是向前增大的，逼迫着孕妈咪挺起身子，头和肩向后，腹部往前凸，腰也往前挺，时间久了就会引起腰背酸痛了。 3.也有可能是慢性的肾盂肾炎所致 孕期输尿管受到神经体异变化的影响，而使输尿管变粗，积张力减小，蠕动减弱，尿流动的速度减慢，会引起感染。在妊娠中期的时候，会引起肾盂和输尿管的扩张，容易压迫右侧输尿管，压迫右侧神经(因为子宫是朝右旋的，所以孕妇朝左侧卧也是这个道理)，引起慢性的肾盂肾炎，而引起腰背部的疼痛。 对策：腰背疼痛怎么办？ 1.定期检查，坚持做一些适宜的活动 重视孕期检查，定期了解耻骨分离具体情况，加强体育锻炼，经常进行适宜的伸展大腿运动，增强肌肉与韧带张力和耐受力。 2.不能进行按摩，以休息为主 长时间保持某一姿势，或腰背部受凉，这些均能加重疼痛。孕妈咪可以采取比较舒适的位置，使背部肌肉放松。如半躺，将双腿架高一点，使血液回流舒畅，以减轻下肢的水肿。(配图：沙发) 3.疼痛厉害的话，应马上去就医 如果右侧腰部痛得比较厉害的话，还是去医院看看为好，看看是否有慢性的肾盂肾炎、泌尿系统的感染。 　　　　来源：《完美孕妇》 　　 (此文由酸梅汤在2007-12-19 14:02:51编辑过) -- 点此进入我的博客【共生记】向死而生多芬芳
2007-12-19 14:01:24	此文章已经被查看704次

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关于骨密度-青青艺术 (821字节 阅读:554次 跟贴:25 2007/12/19 09:51)[跳过] 不能做!那是有辐射的.做的时候医生都躲在机器另一边!(空)-司令 (阅读:160次 2007/12/19 10:01) 是啊，当时我看是在放射科做，我就害怕了，让我妈妈进去问，我都没改进去，结果答复是不能做。(空)-青青艺术 (阅读:253次 2007/12/19 10:09) 我记得在在海妇做过，好象好多孕妇都做了啊(空)-shuixin626 (阅读:152次 2007/12/19 10:20) 看来积水潭做的不一样。(空)-青青艺术 (阅读:107次 2007/12/19 10:31) 我记的海妇测的不是骨密，好象是钙，我当时也测过，就是把手放在一个东西上的!(空)-达娃嘉措 (阅读:319次 2007/12/19 10:18) 可是我听课的时候，那个朝阳的医生说只是积水潭的骨密度才可靠，其它的检测都不行。(空)-青青艺术 (阅读:358次 2007/12/19 10:20) 那你还是别做了，其实医生有进就是吓唬人!(空)-达娃嘉措 (阅读:161次 2007/12/19 11:54) 海妇检查时是测过一个骨密度，不过是那种在手腕上测的。而且是挂产科的号以后才测的。(空)-美禄 (阅读:696次 2007/12/19 10:23) 积水潭是一个大房间有大机器。应该是不一样的。(空)-青青艺术 (阅读:124次 2007/12/19 10:33) 别吓我，我十几周还是二十周的时候在海妇的时候测过，不少人测过呢(空)-椰蓉咖啡 (阅读:126次 2007/12/19 12:32) 我也在海妇测了阿，好像是例行的大家都测啊！(空)-不懂 (阅读:145次 2007/12/19 12:53) 我爱人是大夫,说那个不准的,没太大必要测.(空)-皇后妈 (阅读:118次 2007/12/19 12:33) 说那个不准,是海妇那种还是积水潭那种?(空)-青青艺术 (阅读:153次 2007/12/19 14:31) 青青艺术，那个无音钟，什么时候到啊，好像有好久了(空)-hehe阳光 (阅读:168次 2007/12/19 12:43) 早就取完了,上周开始取的,我发贴通知的,咱们定了八十个,只给了四十个,只能先到先取了,但是我找到厂家了,现在在等北京这边的电话,如果可以的话我就再帮大家团一次.(空)-青青艺术 (阅读:141次 2007/12/19 14:25) 我还一直在等着你的通知呢.(空)-甜白菜 (阅读:137次 2007/12/19 17:08) 我一点都不知道啊，我还在苦苦的等待呢，呵呵(空)-hehe阳光 (阅读:193次 2007/12/19 21:29) 我在海妇测了呀，就叫骨密度，就是产检大夫让做得，难道辐射大夫也让做？-前后 (38字节 阅读:761次 2007/12/19 13:01) 昨天刚在海妇测过-大圣 (117字节 阅读:163次 2007/12/19 13:14) 跟钙没关系。是你体内激素水平快速上升，影响到了骨关节。我怀孕的时候也有过这种情况，会自愈的。用鼠标的时候，腕下面垫个高一点的垫子会好一些。你可以在网上搜索到一些相关的文章！(空)-酸梅汤 (阅读:447次 2007/12/19 13:56) 妊娠期水肿易引起骨关节疼痛-酸梅汤 (2617字节 阅读:704次 2007/12/19 14:01) 这样啊,我总觉得这个补钙和这次手腕痛有联系,因为补钙后两个手腕突然同时开始痛,而且很严重,可是医生说不能确定具体的诱因,只能是认为劳损.其实我什么活也不干,连练琴都少了.不过经常腰痛,目前还没有水肿.(空)-青青艺术 (阅读:471次 2007/12/19 14:31) 我记得我找过一个文章，说激素过高过低，对骨关切韧带会有影响，因此会痛。(空)-酸梅汤 (阅读:139次 2007/12/19 21:31) 青青,不用担心,怀孕期间手腕向针扎一样疼是----腕管综合症---压迫神经造成的,热敷会减轻疼痛,生了以后大约半年到一年就会好的.我当时经常从睡梦中疼醒.孩子一岁时好的.(空)-宽带鱼 (阅读:1175次 2007/12/19 20:17) 是啊,医生让我每天热敷一小时,避免重复动作,可是我想给宝宝弹琴呢,一弹手腕就痛.(空)-青青艺术 (阅读:418次 2007/12/19 21:26)

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