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很苦恼,向各位奶牛妈妈咨询个事!
我整个孕期也没有长20斤,生完孩子后在月子里,就差不多回到以前的体重了。可是,出了月子,我就老是饿,所以我只能每天吃很多。------结果,现在的体重,比孕晚期还多了。
现在娃儿已经8个月了,我的奶水还挺充足的。可是,我就是老饿、饿、饿。每天吃饭时,吃很多,都是高质量的东西。可是不出2个小时,我又饿了,到处抓东西吃、吃、吃。。。。
我越来越胖,连老爸都说我现在胖得像韩红了---郁闷死了!我不想再这么吃下去、胖下去了。可是,每天真的很饿,饿起来根本不能控制自己的嘴。
很郁闷,很郁闷,真的很郁闷。还有像我一样感受的哺乳期妈妈么?大家说我该怎么办?是为了孩子的奶水供应,继续吃下去、胖下去?还是有其他方法,控制一下食欲?
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