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巧借小零食,培养宝宝专注力与意志品质
心理学里很重视儿童的自控能力地培养,最早的自控能力的培养是在宝宝出生3个月以后。宝宝出生后3个月以内,要求一哭就抱,立刻满足宝宝的需求,妈妈对宝宝需求的敏锐觉察能力,能使宝宝对外界建立充分的信任感,3个月以后就完全不同了,妈妈们不能一听见宝宝哭就抱起来,需要延迟满足宝宝的需求,使宝宝开始学习控制自己的情绪并安静等待配合,当然延迟满足还有时间间隔的渐进要求等,尤其对2岁以上的宝宝,自我控制的能力要求更高。为此,心理学家们做过很多相关的实验,最著名的是“小火车”和“甜点”游戏了。小火车游戏实验大致的过程是:实验员先把小火车的玩法示范给宝宝们看,然后告诉宝宝自己需要到隔壁屋取另外的物,请宝宝等待他回来后再开始玩小火车;“甜点”游戏实验与小火车相似,只是把小火车换成了甜点。整个过程中宝宝们分别出现很多不同的行为表现,心理学家经过很多年地跟踪,那些从小经过自我控制能力训练并展示出很强自我控制水平的宝宝,在以后普遍表现出有更强的意志品质、专注力。
取消宝宝吃零食的环境固然好,但更重要的是要培养宝宝的自我控制能力。建议妈妈们不要对零食采用抵制态度,一方面它也是宝宝了解世界的一个窗口,不管从数量、材质、色彩、造型、构图、香味、口感等各方面可以做教学,另一方面也可以通过适当的目标限定与技巧积极地提高宝宝自我控制的能力来。
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-- 娃娃馆馆长 http://t.163.com/mujuan |
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