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等 级:资深长老 |
经 验 值:15492 |
魅 力 值:974 |
龙 币:6984 |
积 分:8779 |
注册日期:2007-01-29 |
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下面是我从逍遥马那里得到的妈妈瑜伽课程介绍。
关于全职妈妈平日“体态梳理课程”的介绍
美好瑜伽体态梳理课程,借助几千年古老的瑜伽理论,在宁静优雅的专业芳疗环境中,通过专门针对体态梳理(脊柱,颈椎病痛造成的体态问题)设计的体式及呼吸练习,从身形,仪态仪表,心灵净化三大方面塑造健康体态。在短时间内让您周身散发心动的健康之美… …让你的个人资源大幅提升,为事业、家庭生活注入新鲜能量。
设置课程班的目的:希望能在固定的时间和固定的班级里,将瑜伽的习练基础知识,包括体式呼吸和冥想有个系统的学习,同时能更详尽地关注到每个学员的身体状况和变化,从而达到更好的效果。
初级课程结束以后,学员将具备在家习练的基本常识和技巧,掌握36个难度系数三级以下的基本体式练习。
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-- 我永远感恩我生命中的每一点滴,我的内心充满幸福,祝福每一个我认识和不认识的朋友,也能拥有象我一样的快乐笑容! |
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