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注册日期:2002-08-29 |
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打击一下想给孩子喝鲜牛奶的妈妈们
鲜奶以牛奶为主,蛋白质分子结构大,不容易被人体吸收,婴幼儿的器官发育还不成熟,会更为加重肝肾负担。加之磷含量太高,会直接影响钙吸收。
经过加工的液态奶,其生产工艺中有均质程序,能够将较大的蛋白质分子和脂肪颗粒变小,有利于人体吸收。
在经过加工的液态奶中,最好还是巴氏消毒奶,因为消毒温度相对较低,钙质流失少。现在市面上利乐枕包(保质期在45天)都是超高温灭菌,杀灭细菌的同时也严重损害了牛奶的营养成本。
对于3岁以下的宝宝,特别是1岁以内的婴儿,配方奶粉是最佳的代乳品。它以牛奶为原料,根据母乳成分进行了调配,改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分,如降低牛奶中的总蛋白质,调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例;增加乳清蛋白与酪蛋白的比例及DHA、AA、牛磺酸等营养素;以不饱和脂肪酸替代部分饱和脂肪酸;强化铁、锌、维生素A、D等营养素;改变维生素D、K和铁等成分的形状。这样,就使配方奶更符合婴幼儿的生理特点,既减轻肝肾负担,有利于心脑发育,又在胃内凝块较小,易消化吸收。因此,3岁以下婴幼儿的乳品最好选择更接近母乳、营养更全面均衡的配方奶粉。
如果经济上能够承受、孩子也愿意喝奶粉,建议还是给孩子配方奶粉。
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