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不会游泳的鱼啊
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每周保证2两猪肝,2两猪血或鸭血(分成两次吃,一次1两左右)
偶看得海淀妇幼的营养门诊,给的这样的建议,只要坚持非常管用,偶吃了2周,血检中的血红蛋白(好像是这个指标)就从108回到了121(110以下贫血)。另外孕期发现血糖高后,对水果和饮料要严格控制,偶后来吃西红柿和黄瓜代替,也不错,而且血糖控制住了。
2008-07-31 20:09:26   此文章已经被查看531次   
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