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杜鹃花
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可能是基础动作没练好。
我是工作后才学的,没跟教练,就朋友教了一次,其它时候自己在游泳池模仿别人,仔细揣摩。去了四、五次就会了。


我觉得主要是朋友教得好,她也是刚学会。第一次她就让我别着急,一定要先练漂起来,然后扶着池壁练蹬腿。这两项练了两小时,下次再去就自己扑腾去了。只要会了一种游姿,在水里不害怕了,其它游姿看看就会了。
2008-08-28 16:32:28   此文章已经被查看230次   
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