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流行小K 等    级：居民 经 验 值：58 魅 力 值：39 龙    币：1161 积    分：391 注册日期：2008-11-06	不好意思呀，我那天晚上没看到你跟我说话，现在问题一并回答： 不好意思呀，我那天晚上没看到你跟我说话，现在问题一并回答： 1、我主要是靠运动，打羽毛球，但是一定不要运动完吃东西，这样只能是抑制发胖的的进度，效果不是很明显 2、那个身体测量，我昨天去了，教练用一些仪器测量身体各个容易长脂肪的地方，把那些数字记下来，然后分析出你肌肉和脂肪的比例，告诉你什么地方肥了多少，很残忍，你也很容易就正视了你以前容易弱化了的肥肉，呵呵，我昨天就是这样受打击的
2008-11-10 09:47:24	此文章已经被查看385次

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今天冷的真透彻(空)-流行小K (阅读:199次 跟贴:24 2008/11/08 21:30)[跳过] 是哦，一下就感觉到冬天了。-蓝心 (43字节 阅读:244次 2008/11/08 21:33) 是的，真冷！(空)-北店小杨 (阅读:127次 跟贴：1 2008/11/08 21:35) 胖啊-billyean (41字节 阅读:134次 2008/11/08 22:14) 是啊，太突然了，说变脸就变脸(空)-流行小K (阅读:132次 2008/11/08 21:37) 今天真的很冷，还好有暖气了(空)-jiqimao08 (阅读:132次 2008/11/08 21:40) 明天听说12度(空)-流行小K (阅读:125次 2008/11/08 21:44) 好多好看的衣服还没穿哩，怎么办呀(空)-晴朗天使 (阅读:242次 跟贴：1 2008/11/08 21:45) 我帮你穿吧，我不怕冷，哈哈(空)-流行小K (阅读:167次 跟贴：1 2008/11/08 21:46) 等你减肥大业成功吧(空)-晴朗天使 (阅读:190次 跟贴：2 2008/11/08 21:47) 就直接跟你说吧，我还真瘦了些呢，这段同事净参观我的小胳膊小腿小肚肚了，卓有成效，哈哈(空)-流行小K (阅读:229次 跟贴：2 2008/11/08 21:50) 是吗？恭喜恭喜呀！咋整的(空)-晴朗天使 (阅读:178次 跟贴：1 2008/11/08 21:58) 我可以去测量么 ？都测些啥啊 ？(空)-billyean (阅读:106次 2008/11/08 22:06) ？？？？-billyean (44字节 阅读:99次 跟贴：2 2008/11/08 22:05) 测脂肪含量，身体围度，计算与完美体型的差距等等，挺多的。(空)-晴朗天使 (阅读:1098次 2008/11/08 22:24) 不好意思呀，我那天晚上没看到你跟我说话，现在问题一并回答：-流行小K (570字节 阅读:385次 2008/11/10 09:47) 明天去做体型测量，正视一下我跟完美的差距，直接过去就可以了吧(空)-流行小K (阅读:199次 跟贴：1 2008/11/08 21:55) 好啊，我也想参观下偷懒的人儿小胳膊小腿儿小肚肚的，(空)-晴朗天使 (阅读:322次 跟贴：2 2008/11/08 22:01) 朋友在舍宾，一直怂恿我，想着观里就有，还这么近，就报名了，嘿嘿(空)-流行小K (阅读:140次 跟贴：1 2008/11/08 22:03) 练舍宾感觉如何(空)-晴朗天使 (阅读:275次 跟贴：1 2008/11/08 22:05) 她感觉挺好的，要不极力推荐呢(空)-流行小K (阅读:178次 跟贴：1 2008/11/08 22:07) ？你不会就在我上课的地方练舍宾吧？接信使(空)-晴朗天使 (阅读:216次 跟贴：1 2008/11/08 22:15) 偶还没开始练呢(空)-流行小K (阅读:178次 2008/11/08 22:17) 明天来时，本大师好好给你量一量(空)-晴朗天使 (阅读:185次 跟贴：1 2008/11/08 22:04) 好，先谢谢哦(空)-流行小K (阅读:124次 2008/11/08 22:05)

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