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liuyimama
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太多了。简洁一些:黑米(或紫米)与糯米1:1的量,加一些大米,其余的根据气候,自己的状况加。
加这么多种,就变成一般意义上的吃饭了,每一种食品是有其功能性的,配合自己的身体状况,气候的变更而变化。比吃药强多了。
2008-12-15 23:11:40   此文章已经被查看373次   
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