鸭梨营养分析_回龙观社区网

《亲子小屋》显示文章详细内容：

沐风行

鸭梨营养分析

1. 鸭梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；　
　2. 鸭梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；　　
3. 鸭梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；　　
4. 鸭梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；　　
5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；　　
6. 鸭梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

不过，建议大家一次性不要吃太多，因为鸭梨性凉，吃多了容易拉肚子哦。

2009-02-20 13:57:57

此文章已经被查看52次

相关文章：

[回复] [顶端]

挑选鸭梨的小窍门-沐风行 (1672字节阅读:223次跟贴:2 2009/02/18 12:15)

雪景美好，只是参加集采鸭梨的邻居们要等两天了(空)-沐风行 (阅读:53次 2009/02/18 15:40)
鸭梨营养分析-沐风行 (732字节阅读:52次 2009/02/20 13:57)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：

密码：

记住密码：

（忘记密码注册）