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安妮的橡树	对待这个问题一定要下定决心加以训练，这个决心非下不可，早下比晚下好。训练孩子养成一个好的饮食习惯，这对孩子健康成长是非常有好处的。其实解决这个问题的关键还是在于家长，所以全家人在处理这个事情的态度一定要统一。 家长不要怕孩子饿着，一定要给他（她）饥饿的权利。 如果孩子总吃零食，他就没有饥饿的体验、没有饥饿的危机感。家长说你赶快吃否则就会饿，他就不知道什么是饿，他也不知道他会饿，因为总有零食可以吃。孩子从来没有饥饿感，肯定不会好好吃饭。所以一定要限制零食。 另外要训练孩子在吃饭的时候把必须吃的东西先吃下去，再挑着吃。比如说小孩不爱吃青菜，吃饭的时候就先定量一碗青菜让他（她）必须先吃完了，再吃别的喜欢的东西，否则就不让吃别的东西。一定要训练。
2009-02-27 00:42:21	此文章已经被查看786次

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