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| 等 级：资深长老 |
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嗯，我正改这点的时候你跟帖了。
对于吃零食的问题，我的意见是可以吃，但是要分时分晌。孩子的身体处于成长阶段，日常活动量大，而且胃小，很容易消耗掉能量，适当的补充能量对于孩子来讲很正常。千万不要以大人对孩子定义的标准要求孩子，很多孩子显然是无法达到标准的。一般来讲幼儿园都是三餐两点（点心、水果），算下来孩子基本上是两个小时左右就进行一次补充，符合孩子身体需求特点。但4点—4点半左右开晚饭，之后离园回家，这个时候家长会产生很多错误的做法。接园的时候带零食，其实这个时候孩子刚吃完饭不久，一般不用补充，很多家长尤其是老人更多会带零食接孩子，估计是老人是怕孩子饿，当然也有讨好孩子加深与孩子感情的潜意识。但这样做容易让孩子变胖和内分泌混乱。年轻的父母一般会好一些。很多孩子家长接孩子都会问吃的多不多，为啥回家总还和家长的晚饭又吃一顿，而且吃的不少。其实，您想想从5点到晚上9点左右，从孩子离园到晚上睡觉时间跨度有点长，这期间需要适当进行补充。对于零食最好不要堆在桌子上随时让孩子拿，要分时分晌给孩子一次。培养孩子不乱吃零食的习惯。
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2009-03-02 10:34:31
