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等 级:资深长老 |
经 验 值:37406 |
魅 力 值:6575 |
龙 币:5775 |
积 分:19982.4 |
注册日期:2002-03-16 |
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五彩豆皮卷(8P)
五彩豆皮卷
趁周末有时间,在家研制了月亮的新早饭---五彩豆皮卷。
原料:
1、 拌米饭
用半个鸡蛋、熟芝麻、橄榄菜、北极虾、熏三文鱼拌的米饭。微波热一下。
2、 豆腐皮
别人送的锦州名产干豆腐,就是很薄很薄的豆腐皮。吃完后用北京的豆腐皮试试,估计也差不多。
3、 五彩丝
有黄瓜丝、胡萝卜丝、烤通脊丝,配番茄酱。
制作:
1、 豆腐皮微波热一下,切两半。
2、 先在底端抹一条番茄酱。
3、 堆上拌好的米饭和各种丝。
卷起来就可以了。为了防止漏出来,卷到一半的时候把两侧留出余量的豆腐皮窝进来继续压住卷下去。(有点儿啰嗦,大家明白啥意思就行哈)。
成品:
里面的样子:
月亮参观了研制全过程,对切在里面的北极虾丁没任何异议,成品很喜欢,觉得可以带去学校显摆!
新品命名权属于家长月亮爹。
另:我们数了一下,一共用了11种材料。听说一天吃32种东西非常养生,月亮早餐应该足够养生了!月亮的意思是,再切多点儿种类都没关系,拌米饭里更好吃!
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