《亲子小屋》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
嘉琦	关键是自己 三年前，我也看过心理医生。那时孩子还小，婚姻出了问题。我和老公一起去找的心理医生。当时经人介绍，找到了北大的杨莹。 经过诊断，她说我老公的问题不大，关键在于我的性格有缺陷，等等等等，反正性格里有很多条和你描述自己的挺像的。 后来在她的引导下，我试着去改变，但收效甚微。到现在我唯一记住的是她说的关于教育孩子方面，一定要多给孩子正面信息，而不是负面的。比如说“孩子走稳了”比“孩子别摔了”效果要好的多。 这些年我在逐渐改变，靠的还是自己。其实性格真的无所谓好坏，真的有什么缺陷吗？就看从哪个角度去看。性格是天性或者说遗传加上后天生长环境熏陶而成，很难改变的。别想着去改变自己，那样只会增加失败感。在某些时刻试着控制一下自己的情绪就好了。一种坏情绪开始释放的时候，不要任由它无限蔓延，要试着去转移，这就是心的力量。不能总让我们的心成为各种坏情绪的奴隶。让自己的心做主人，做各种情绪的主人。 另外还有一点，就是可能生活环境的变化也有关系。有孩子了，孩子还小，各方面琐事比较多，都会影响心情。有时哪怕平时活泼开朗的人都会得产后抑郁的。过了这个阶段，孩子大了，方方面面理顺了，家庭和睦，生活平静自己的心情也会好很多。 任何事物都有两面性，多看自己和家人好的方面，祝你开心自信。
2009-03-23 08:07:40	此文章已经被查看407次

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我是不是该看看心理医生-wdydjm (1170字节 阅读:3702次 跟贴:54 2009/03/22 12:21)[跳过] 性格使然，如果不愿意交流而能自得其乐也很好，交流的过多烦恼的事情数量自然上升，也未必有好处。起码您现在是安安静静生活的那种！(空)-xushi (阅读:593次 2009/03/22 12:28) 我个人觉得看心理医生很好-笨笨虫 (111字节 阅读:708次 2009/03/22 12:29) 我认为你不需要去看心理医生-胖墩儿 (757字节 阅读:994次 跟贴：3 2009/03/22 12:35) .(空)-星期三 (阅读:228次 2009/03/22 12:44) 我知道自己的不足在哪里,可改变自己却很难(空)-wdydjm (阅读:498次 2009/03/22 16:31) 这个说得好(空)-小块头007 (阅读:282次 2009/03/23 12:40) 心理医生不是救命良方-素昧平生 (555字节 阅读:523次 2009/03/22 12:47) 其实以前我很多性格和你有点像。在某些方面，你说的那些几乎就是我以前的影子，可是自从有孩子后，-只恐夜深花睡去 (621字节 阅读:703次 跟贴：1 2009/03/22 12:52) 我觉得，你可以多带孩子出去走走，参加各种亲子活动，多接触外面的小朋友。家长，总有和你谈得来的。(空)-只恐夜深花睡去 (阅读:1642次 跟贴：1 2009/03/22 12:53) 谢谢你(空)-wdydjm (阅读:213次 2009/03/22 16:32) 试着放松自己(空)-松松爱 (阅读:246次 2009/03/22 13:41) 您是不是潜意识中对自己某一方面不自信，导致自己很敏感放不开？(空)-pureman001 (阅读:1086次 2009/03/22 13:43) 你最需要解决的是接受和谅解你的母亲。这是你问题的根源所在。-一坨家的妞妞 (365字节 阅读:526次 跟贴：2 2009/03/22 13:48) .(空)-托托鲁 (阅读:193次 2009/03/22 14:33) 这确实我现在的一个心结,我知道母亲不是故意的,可现在觉得自己性格懦弱时,还是避免不了怪母亲当时没有给我正确的关怀和爱(空)-wdydjm (阅读:464次 跟贴：1 2009/03/22 16:35) 老一辈人那会辛苦，又带孩子又上班又养老人，环境不如我们好，压力和我们比只大不小，既然自己做了母亲，想必你也能了解，没有母亲不希望自己孩子好的。-只恐夜深花睡去 (87字节 阅读:751次 跟贴：1 2009/03/22 16:36) 最主要的问题是，我们的上一代人也没有受过正确的爱的教育，也不会做父母。这一点上，他们可以被原谅。-一坨家的妞妞 (375字节 阅读:513次 2009/03/22 17:56) 你只是有点轻微的不良情绪。另外，安全感超级不强，可能小时候受过同学或小朋友的欺负造成的。我小时候也这样。后来我奋起抗争，把最牛的最能打架的人-淡淡雪 (1133字节 阅读:1024次 跟贴：3 2009/03/22 14:36) 你说的很好，谢谢你(空)-wdydjm (阅读:216次 2009/03/22 16:37) 淡淡雪， 我喜欢你！说的太好了！(空)-Edna (阅读:257次 2009/03/23 08:47) 参阅雪姐的留言，就行了。其实我也有你这样的性格，但是我不苛求自己，因为我觉得除了做妈妈之外，我更需要做会我自己。父母在儿女面前无需刻意伪装。-葭葭 (403字节 阅读:512次 2009/03/23 08:59) 想看就去看看吧-老巫婆 (1753字节 阅读:806次 跟贴：1 2009/03/22 15:07) 。(空)-托托鲁 (阅读:202次 2009/03/22 15:12) 一直以来都用这个马甲在我最不快乐，最无助，最烦恼的时候发这些不良情绪的帖子-wdydjm (51字节 阅读:539次 2009/03/22 16:40) 我性格和你性格有点像呢，不要对自己要求太高了(空)-hehe阳光 (阅读:425次 2009/03/22 17:25) 应该去……-echo-g (789字节 阅读:498次 跟贴：1 2009/03/22 18:19) 。(空)-笨笨虫 (阅读:197次 2009/03/22 20:14) 其实楼主可能骨子里有一些自卑，太过于敏感，过于关注别人对自己的看法。放开了就好了(空)-暗潮 (阅读:1247次 2009/03/22 20:04) 就像上面那位说的，心理医生不是万能的，关键还是要靠自己。相信自己一定能走出这个困境(空)-亚洲艺博会 (阅读:931次 2009/03/22 20:53) 只有你自己能改变你自己！你意识到不妥当的地方就自己克服改变下，支持you!-爱丽莎 (159字节 阅读:386次 2009/03/22 20:59) 看心理医生和看感冒一样没有什么大不了的，我前段时间因为有一些心理问题去找了心理分析师，在她的帮助下找到了问题的根源，经过调理现在好多了。(空)-xueqiu (阅读:484次 跟贴：1 2009/03/22 21:56) 请问哪有你较好的心理医生？(空)-音乐摇篮 (阅读:419次 跟贴：2 2009/03/22 23:09) 同问，介绍下啊(空)-ytwing (阅读:201次 跟贴：1 2009/03/23 09:26) 不过，费用是蛮高的，一小时要300元(空)-xueqiu (阅读:242次 2009/03/23 20:32) 我有个朋友帮我介绍的，我直接约心理分析师出来见面，我不喜欢去医院，让人很紧张。(空)-xueqiu (阅读:530次 2009/03/23 20:30) 可以看看，应该放松些！(空)-吾爱民 (阅读:218次 2009/03/22 22:47) 你容易受到外界的感染吗？-青色果果 (428字节 阅读:311次 2009/03/23 00:13) 你没问题-原上草 (237字节 阅读:304次 2009/03/23 07:50) 关键是自己-嘉琦 (1594字节 阅读:407次 跟贴：2 2009/03/23 08:07) "给孩子正面的信息",谢谢你的提醒(空)-wdydjm (阅读:214次 2009/03/23 09:33) 多给孩子正面信息-zhaolei216 (51字节 阅读:257次 2009/03/23 11:13) 我倒是支持叫上老公一起去看心理医生。-kwanyin (54字节 阅读:331次 2009/03/23 08:53) 谢谢各位带给我的温暖-wdydjm (333字节 阅读:363次 跟贴：1 2009/03/23 09:45) 北京大学第六医院（北京大学精神卫生研究所）是我国心理问题方面比较权威的医院-田园草 (451字节 阅读:1002次 2009/03/23 10:17) 一定相信我-龙小四 (264字节 阅读:386次 2009/03/23 09:58) 你跟我一样，就是太不自信(空)-蓝色心情 (阅读:258次 跟贴：1 2009/03/23 10:21) 你的描述几乎让我看到了自己呢-anx2007 (252字节 阅读:339次 2009/03/23 10:30) 你的描述几乎让我看到了自己呢-anx2007 (252字节 阅读:257次 2009/03/23 10:31) 我一个同事是心理学的专家，在中央台做过-我才是空悟 (508字节 阅读:431次 2009/03/23 11:19) 试着改变一下生活方式,多参加一下集体活动,和朋友多交流一下会好些(空)-红色樱桃 (阅读:375次 2009/03/23 12:17) 推荐给你一个天涯上的帖子，我是流着泪看完的。-一坨家的妞妞 (287字节 阅读:513次 2009/03/23 16:19) 我和你情况差不多，我再生孩子之前，去看了半年的心理医生。花了不少钱，但是效果不是很大，也是有一些效果的(空)-誓做灭绝师太 (阅读:567次 跟贴：1 2009/03/23 16:27) 我看中医的同时医生也给了我很多心理治疗，身体和心灵同时健康起来的感觉，很棒。(空)-一坨家的妞妞 (阅读:331次 2009/03/23 21:41) 转贴这个给你，看是否对你有帮助-太无奈 (1239字节 阅读:384次 2009/03/24 11:02)

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