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sxczbj	饮食均衡，每顿饭七八分饱，适当增加运动， 减肥是一个漫长的过程，我博客有很多资料 该网址不再展示翟大夫康复理疗 (无内容)
2009-04-18 16:18:24	此文章已经被查看665次

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小肚腩越来越大了，怎么办？比生完孩子时还大，郁闷~~~~~~~~~(空)-angel0531 (阅读:1316次 跟贴:19 2009/04/08 15:57)[跳过] 我也一样，昨天还有售票员给我让座，我真不知道该怎么办了(空)-蜗牛小妹 (阅读:226次 跟贴：1 2009/04/08 15:58) -angel0531 (8字节 阅读:230次 2009/04/08 15:59) 走路2小时,每天坚持!(空)-北方的狼 (阅读:2999次 2009/04/08 16:01) 怎么办啊，我也是，肚子怎么减啊。我走了一个月了也没减下去肚子(空)-formyhome (阅读:563次 2009/04/08 16:11) 。。我也是呀，是喂奶的原因吗(空)-浞浞妈妈 (阅读:276次 跟贴：1 2009/04/08 16:36) 我早就断奶了，(空)-angel0531 (阅读:238次 2009/04/08 16:36) 就一个方法：多运动！(空)-lily-1021 (阅读:261次 跟贴：1 2009/04/08 16:39) 嗯，我是运动太少了，现在没上班，一天都没有下楼一次(空)-angel0531 (阅读:285次 跟贴：1 2009/04/08 16:40) 现在天气那么好，多去户外运动运动，重要得还是要坚持，千万别靠少吃饭来控制体重，那样只会适得其反，还会伤了身体。(空)-lily-1021 (阅读:556次 跟贴：1 2009/04/08 16:46) 我现在恰恰相反，比做月子还能吃，真是郁闷的要命，每天都觉得饿，总想吃东西，估计是在家太无聊了-angel0531 (7字节 阅读:1085次 2009/04/08 16:57) 同样郁闷中~~~~~~(空)-瓜瓜宝贝儿的妈 (阅读:231次 2009/04/08 16:48) 可以这样做-东北妞妞 (556字节 阅读:381次 2009/04/08 16:54) 同样的郁闷：我现在比怀孕前重10斤，可怕的是这10斤全在肚子上，腰原来是1尺8到1尺9，现在是2尺2，超郁闷。(空)-彤彤-妈 (阅读:530次 跟贴：1 2009/04/08 16:59) 十斤算好的了，我现在比孕前多了20多斤，都不想出门了！(空)-谢芊芊 (阅读:289次 2009/04/12 17:45) 对啊，怎么下去，哪位大仙支支高招，不胜感谢-zy1981bj (7字节 阅读:271次 2009/04/15 12:32) 如果宝宝还小就坚持多母乳喂，母乳喂养会消耗体内大量的能量。关于饮食，以吃饱为准，不要吃撑，有时间快步走每天半小时以上，一定有成效(空)-家有酷宝贝 (阅读:2075次 跟贴：1 2009/04/15 13:14) 饮食均衡，每顿饭七八分饱，适当增加运动， 减肥是一个漫长的过程，我博客有很多资料 http://hi.baidu.com/翟大夫康复理疗(空)-sxczbj (阅读:665次 2009/04/18 16:18) 运动呗-mgy (354字节 阅读:436次 跟贴：1 2009/04/18 16:29) 毅力不一般哪！(空)-老巫婆 (阅读:227次 2009/04/18 19:13)

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