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爬爬	我现在在尝试减呢，方法是 爱吃的长肉的东西都最好在下午5点以前吃完，5点后就不吃什么蛋糕，冰淇淋、巧克力之类的东西了， 晚上不吃米饭，只喝粥吃菜，一般是玉米渣粥，红豆粥，绿豆粥什么的，反正换着花样熬。
2009-05-08 16:07:13	此文章已经被查看146次

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