这是很重要的一方面，同时也要加强孩子的个人卫生啊！这个时刻，关键要保护孩子的上呼吸道的健康，我给孩子是这样做的：

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我的健康我做主

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这是很重要的一方面，同时也要加强孩子的个人卫生啊！这个时刻，关键要保护孩子的上呼吸道的健康，我给孩子是这样做的：

不给孩子喝热汤，以防口腔黏膜烫伤，容易寄居并受细菌感染，尤其是火锅类。
每日晚睡觉前给他喝碗汤：原料银耳，百合，梨，藕山药天然冰糖，他喝汤，我和他爸吃固体，不用太多，一顿尽量吃光。天气干燥，中医讲白色入肺，能止咳。
常用盐水漱口。保持口腔健康。
一天一个猕猴桃，补充VC抗感冒。一定要坚持，而且这个本身也很好坚持的。
希望对大家有所帮助！呵呵

哦，昨晚做了些固元膏，这个季节也很适用，孩子若想吃，把黄酒改做料酒就可以了。网上都有做法，大家闲时参考一下，很简单的。

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2009-11-11 14:54:44

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