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桃桃同学
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好的。【清蒸鱼】菜谱在这里:(跟单位食堂大师傅学的),超级简单
鱼(草鱼,鲈鱼更好)收拾干净,鱼身子两面用刀斜片上刀花,好塞葱姜片入味。

然后再从鱼肚子下边片开,让鱼趴在盘子上,好看。

不会的姐妹,也可以简单片几刀,把鱼盘在盘子中。

鱼身、鱼肚子抹上盐、料酒,刀口中塞葱姜。

然后上锅蒸。上汽后计算大约7、8分钟即可。

鱼眼睛鼓出来,就表示熟了。

拿出来,把汤倒掉。

铺上葱姜丝,倒蒸鱼豉油(口味重的同志,可以稍加点盐。)

蒸鱼豉油超市都有。我买的是海天的牌子。不错。

少量油,烧热,浇在葱姜丝上。

ok了!

吃的时候,鱼肉蘸汤汁,非常鲜美。

家人评价“这是吃过的最鲜的鱼了。”

闺女喜欢米饭上浇点汤汁下饭。呵呵

这个过程不到20分钟。方便快速还健康!
(此文由桃桃同学在2009-11-12 11:05:23编辑过)
2009-11-12 11:03:58   此文章已经被查看1406次   
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