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我的健康我做主
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芝麻酱补锌也很好.血类的制品和肝类以及蛋黄补铁都非常好.记住动物食品中只有牛奶和血豆腐是碱性的,常吃有好处.其它的动物食品均为酸性,而酸性体制是万病之源.
所以要适量.
(此文由我的健康我做主在2009-11-22 20:08:26编辑过)

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2009-11-22 20:07:52   此文章已经被查看2520次   
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