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我是阿滋猫 等    级：高级居民 经 验 值：139 魅 力 值：93 龙    币：1284 积    分：487.3 注册日期：2002-08-16	推荐宝妈们一款好味又好做的菜－－咖哩花椰菜 咖哩不单只能跟洋葱、土豆、鸡牛肉搭配，推荐您用菜花来试试看哈！在我家，小懒、大沸很是推崇呢！ 菜花的营养自不用多说，咖哩更是促进食欲的好调料，强烈推荐给宝妈及煮妇们！作法很简单而且能称上营养美味哟~~ 作法： 1、焯一下菜花断生 2、葱花炝锅，如果不愿太素，放些培根或是香肠过油 3、放菜花翻炒，加热水适量 4、放两块百梦多咖哩块，转小火化开，百梦多本身含盐，如口味重可放一点点盐调味 5、不停翻动，收浓汤汁！ 6、盛盘上饭，饱餐一顿！ 『声明：以上内容为本站网友《我是阿滋猫》原创，转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』 --
2009-12-14 18:59:48	此文章已经被查看1267次

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推荐宝妈们一款好味又好做的菜－－咖哩花椰菜-我是阿滋猫 (741字节 阅读:1267次 跟贴:9 2009/12/14 18:59) 怎么能做这么漂亮颜色呢？-老巫婆 (27字节 阅读:455次 2009/12/14 19:52) 咖哩就很提色！-我是阿滋猫 (7字节 阅读:426次 2009/12/14 19:56) 资深马甲啊！！！(空)-一凝 (阅读:405次 2009/12/14 19:54) 是马甲但不资深，就是注册的早点儿~~嘿嘿~~-我是阿滋猫 (14字节 阅读:401次 2009/12/14 19:56) 这个也来试试，正好家里有那天买的咖喱，还只做过牛肉(空)-伴月猫 (阅读:407次 2009/12/14 20:12) 把咖喱和洋葱一起先炒一下，色泽金黄，更好吃。(空)-保龄宝宝 (阅读:768次 2009/12/15 00:13) 咖哩不辣吗？我家小朋友不能吃辣。(空)-晒太阳 (阅读:1070次 2009/12/15 01:24) 有不的辣的(空)-慧盈mm (阅读:378次 2009/12/15 08:50) 呵呵，是滴，有原味的，微辣的-大猫子0713 (7字节 阅读:388次 2009/12/15 11:42)

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