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维婷
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抑郁症自我诊断
伯恩斯抑郁症清单

请在符合你情绪的项上打分,没有0分,轻度1分,中度2分,严重3分。
1、 你是否一直感到伤心或悲哀?
2、 你是否常感到前途渺茫?
3、 你是否觉得自己没有价值或是个失败者?
4、 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、 你是否对任何事情都自责?
6、 你是否在做决定时犹豫不决?
7、 这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、 你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9、 你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
10、 你是否以为自己已衰老或是去魅力?
11、 你是否经常感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?
12、 你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?
13、 你是否丧失对性的兴趣?
14、 你是否担心自己的健康?
15、 你是否认为没有生存的价值,或者生不如死?


0-4 没有抑郁症
5-10 偶有抑郁情绪
11-20 有轻度抑郁症
21-30 有中度抑郁症
31-45 有严重抑郁症,需要立即治疗。



伯恩斯抑郁症清单
宾夕法尼亚大学的戴维 伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我诊断表——“伯恩斯抑郁症清单(BDC)”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。

0-4 没有抑郁症
5-10 偶有抑郁情绪
11-20 有轻度抑郁症
21-30 有中度抑郁症
31-45 有严重抑郁症,需要立即治疗。
2010-01-12 14:55:36   此文章已经被查看746次   
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