求助_回龙观社区网

《亲子小屋》显示文章详细内容：

又见炊烟

等级：资深长老

经验值：27130

魅力值：3890

龙币：39473

积分：24638.9

注册日期：2002-01-07

求助

中考学生很辛苦

少爷现在每天上午体育课长跑课间操长跑下午放学再加一堂体育

早饭顶不到中午，午饭顶不到晚上，每天低血糖

除了带点巧克力之类的，有啥好办法？

再，什么样的早餐顶的时间长？他目前早餐是：2片切片面包+火腿2片+煎蛋2个+几片生菜还有一杯牛奶一个小蛋糕

欢迎大家把早餐食谱拽过来哈

--
感谢一切一切在我生命里出现的事物

2010-03-02 13:10:48

此文章已经被查看4625次

相关文章：

[回复] [顶端]

求助-又见炊烟 (473字节阅读:4625次跟贴:90 2010/03/02 13:10)[跳过]

我上学的时候早餐和午餐差不多-亦儿 (91字节阅读:1241次 2010/03/02 13:12)

还有我们上学那会有大课间，休息15分钟那种，我们都去附近的小卖部买零食加餐。你给少爷多发点零花钱？(空)-亦儿 (阅读:680次 2010/03/02 13:21)

他有零花钱，-又见炊烟 (95字节阅读:924次 2010/03/02 13:23)

看来四川的学校吃得好，零食比较全乎，点心类的有，还有麻辣类小吃。(空)-亦儿 (阅读:978次 2010/03/02 13:36)

带个水果吧。。。-xiaoyaoma (4174字节阅读:1370次 2010/03/02 13:19)

谢谢，收藏了(空)-又见炊烟 (阅读:492次 2010/03/02 13:22)
哇呀，真棒！-doudoumum (23字节阅读:578次 2010/03/02 13:28)

哈-xiaoyaoma (35字节阅读:442次 2010/03/02 13:30)

嘎嘎-doudoumum (87字节阅读:511次 2010/03/02 13:34)

真是个称职的好妈妈！收藏！(空)-鹏博创新 (阅读:413次 2010/03/02 13:31)

版主呢-xiaoyaoma (30字节阅读:512次 2010/03/02 13:37)

。。。。。。。。。。。。。。。(空)-素昧平生 (阅读:444次 2010/03/02 13:43)

牛啊(空)-素昧平生 (阅读:514次 2010/03/02 13:39)
收藏(空)-绿石头 (阅读:435次 2010/03/02 13:56)
景仰(空)-老鼹鼠 (阅读:466次 2010/03/02 16:32)
这是你家的早餐？(空)-两只毛毛的妈妈 (阅读:448次 2010/03/02 16:45)

唉-xiaoyaoma (56字节阅读:594次 2010/03/02 16:48)

你知道我看到你的食谱的第一反应是什么吗？-两只毛毛的妈妈 (51字节阅读:682次 2010/03/02 16:52)

别怕，我们经常是面包加-xiaoyaoma (67字节阅读:723次 2010/03/02 16:54)

面包机做出来的面包好吃吗？(空)-两只毛毛的妈妈 (阅读:11319次 2010/03/02 17:13)

需要研究才会好吃-xiaoyaoma (98字节阅读:583次 2010/03/02 17:23)

一研究，我就傻眼。-两只毛毛的妈妈 (178字节阅读:608次 2010/03/02 17:59)

好吃，我同事经常给我带，特结实的，顶饿。(空)-天使在我家 (阅读:682次 2010/03/03 08:50)

收个藏！(空)-笨死了 (阅读:505次 2010/03/02 17:09)
又仔细研读了食谱，发现要想早餐快，头天晚上得做不少功课呢。(空)-两只毛毛的妈妈 (阅读:610次 2010/03/02 18:02)
收藏慢慢研究(空)-含笑的荷 (阅读:460次 2010/03/02 21:13)
这个食谱很棒！不过更想知道：你给孩子这样做早餐坚持了多久呢？恐怕要花不少精力呦(空)-白手丫丫 (阅读:642次 2010/03/02 22:27)

隔夜的饭只有热量，没有营养。如果早晨现做，得几点起床啊？(空)-白手丫丫 (阅读:1503次 2010/03/02 22:31)

谢谢,收藏!(空)-听风听雨 (阅读:450次 2010/03/03 09:50)
谢谢，学习！(空)-天气不错哦 (阅读:404次 2010/03/03 12:35)

欢迎烟儿给我个电话号码！-篮子的 (22字节阅读:876次 2010/03/02 13:25)

发给你了(空)-又见炊烟 (阅读:520次 2010/03/02 13:30)

没经验，帮顶。不过 --doudoumum (239字节阅读:528次 2010/03/02 13:26)

忘了写奶酪，早餐有的，明天开始带点水果试试(空)-又见炊烟 (阅读:457次 2010/03/02 13:29)

偶们那时候也都是买零食，带香蕉-素昧平生 (125字节阅读:521次 2010/03/02 13:29)
早饭最重要，多吃些吧。-回龙小鼠 (230字节阅读:661次 2010/03/02 13:37)
适当加点坚果.-山茶 (34字节阅读:527次 2010/03/02 13:41)
带点儿小包装的"牛肉干儿","猪肉脯"什么的,春节在"易初莲花"买的"百味林"的就挺好, 没有怪味儿, 或小包装的"盐炬腰果"等的干果,试试(空)-lidong1958 (阅读:826次 2010/03/02 13:45)
带两煮鸡蛋，下午加餐(空)-回龙观土著 (阅读:516次 2010/03/02 13:55)
俺脚得儿子小学时候有加餐挺好的，好像是牛奶或酸奶。给少爷每天带袋牛奶或酸奶吧，迅速补充能量(空)-绿石头 (阅读:619次 2010/03/02 13:58)
俺少爷学校从3月1日起有加餐了，牛奶。-灰色小菲马 (63字节阅读:661次 2010/03/02 14:01)

谢楼上各位！-又见炊烟 (124字节阅读:593次 2010/03/02 14:19)

看看能不能给学校提个建议-水与火 (253字节阅读:771次 2010/03/02 14:23)
恩，就别谢我了！-篮子的 (78字节阅读:594次 2010/03/02 14:25)

我-又见炊烟 (37字节阅读:558次 2010/03/02 14:34)

成！-篮子的 (95字节阅读:527次 2010/03/02 15:00)

主食太少，两片，那大小伙子哪够吃啊。带点水果酸奶牛肉粒一类的补充。我们孩子学校变态，居然不让带呢(空)-tonyth (阅读:990次 2010/03/02 15:03)
带牛奶在学校喝，-田园草 (72字节阅读:554次 2010/03/02 15:27)
我家早餐-美丽—人生 (216字节阅读:558次 2010/03/02 15:34)
我发现燕麦粥比别的粥顶时候-老鼹鼠 (36字节阅读:488次 2010/03/02 16:29)
粮食少了。(空)-两只毛毛的妈妈 (阅读:478次 2010/03/02 16:44)

嗯似乎是明天开始按大家建议加干粮(空)-又见炊烟 (阅读:680次 2010/03/02 16:46)

周末做些饺子、包子、馄饨啥的放冰箱冻上，早餐在西式的基础上加些中式的就OK了，不太费事。(空)-回龙小鼠 (阅读:2875次 2010/03/02 17:09)

这贴子还在，我忽然想起来，有宵夜吃吗？-回龙小鼠 (208字节阅读:493次 2010/03/03 09:50)

天天这样吃啊!我真佩服你家公子!-星星河 (68字节阅读:582次 2010/03/02 16:58)

呵呵，十几年-又见炊烟 (156字节阅读:679次 2010/03/02 17:05)

不过想想我好象也是从初中就开始低血糖的!你咋调理低血糖的，教教我，我也调一下我自己的。(空)-星星河 (阅读:658次 2010/03/03 08:43)

巧克力、嚼益嚼之类的随身带着点儿~~随时补充能量-大猫子0713 (40字节阅读:529次 2010/03/02 17:00)

嗯，巧克力天天带，不然低血糖骑车回来危险(空)-又见炊烟 (阅读:906次 2010/03/02 17:16)

那么大了，粮食吃的太少，加量。(空)-天使在我家 (阅读:506次 2010/03/03 08:52)

我觉着可以带点速食奶酪类的，热量和营养都高。再就是可以塞两包干脆面，饿极了还是得上粮食，别的都不中。(空)-课外活动 (阅读:1181次 2010/03/02 18:58)
我家娃觉得最管用的几种早餐：-老鼹鼠 (226字节阅读:776次 2010/03/02 19:39)
自制培根，火腿面包，士力架，火腿肠，钱-蚌珠姑娘 (78字节阅读:2595次 2010/03/02 21:04)

我修改汇总了一下！-冰激淋 (2999字节阅读:534次 2010/03/03 17:35)

也可以吃些甘果，开心果，核桃仁等，奶酪。(空)-晒太阳 (阅读:673次 2010/03/02 22:10)
不敢告诉你，怕累着你。我每天5：30就做早餐，很麻烦的餐谱(空)-含笑的荷 (阅读:1254次 2010/03/03 05:32)
买个面包机，你给他烤面包吧，自己家烤的顶饿，干果类什么都放点。(空)-天使在我家 (阅读:2253次 2010/03/03 08:49)
主食的量有点少吧？-ANN_IE (114字节阅读:555次 2010/03/03 09:23)
早上四根油条一碗豆腐脑不够在加俩鸡蛋就行了我朋友在西安，早上三肉夹馍一大碗刀削面哪爽的(空)-馒头片 (阅读:1346次 2010/03/03 09:47)
加个奶酪片，火腿换成牛肉会不会好些？(空)-樱桃 (阅读:526次 2010/03/03 09:54)
油炸食品比较顶事(空)-晒太阳的喵喵 (阅读:535次 2010/03/03 11:05)
真能吃，我家孩子，早晨早点就半片面包或者一个小豆包，或者一个蛋黄派。-外圆8829 (123字节阅读:835次 2010/03/03 11:23)
主食太少啦。看这个食品金字塔：-桃桃同学 (178字节阅读:581次 2010/03/03 11:27)
香蕉，含糖量高，比单纯吃巧克力好些。我现在就发愁，我家孩子体育肯定得不及格的(空)-猪小跑 (阅读:1493次 2010/03/03 11:57)

别灰心！我儿子感通失调，现在都有把握拿到38分了，-又见炊烟 (55字节阅读:976次 2010/03/03 14:39)

把切片面包和蛋糕换成馒头烙饼意面啥的会好些-unknow (72字节阅读:709次 2010/03/03 12:09)
吃的可真不少啊！还低血糖？？？-落花流水 (115字节阅读:736次 2010/03/03 12:47)
吃的不少了，我儿子早上就半碗粥！中午在校吃饭！晚上回来像饿狼！(空)-f超人 (阅读:932次 2010/03/03 13:15)

再次谢楼上各位！今天早上已经把蛋糕改成花卷了，晚上回来看效果(空)-又见炊烟 (阅读:579次 2010/03/03 14:43)

应该会有效果的。面包和蛋糕小小的一块面能发出来很大。(空)-含笑的荷 (阅读:908次 2010/03/03 19:09)

嗯，晚上回来汇报-又见炊烟 (242字节阅读:503次 2010/03/03 19:57)

巧克力可以经常这么吃吗？今年春节回老家我妈都说我了，说我吃糖吃甜食太多，对身体不好。我觉得我是身体有这需求才那么喜欢甜食的，但是我父母找出很多依据反驳了我。(空)-含笑的荷 (阅读:1379次 2010/03/03 20:10)

说实话还是别这样吃的好，-又见炊烟 (168字节阅读:422次 2010/03/03 20:19)

哦，以前老听你说巧克力....我还以为你娘俩常年巧克力放兜里随时吃呢(空)-含笑的荷 (阅读:544次 2010/03/03 20:37)

。(空)-小红猪 (阅读:402次 2010/03/03 19:57)

你小心-又见炊烟 (54字节阅读:490次 2010/03/03 19:59)

主食太少了！至少要一个大馒头！加一片奶酪！可以带零食的话，带点热量高一点的！(空)-逍遥做客人 (阅读:3070次 2010/03/03 21:19)
居然藐视我的建议(空)-九阳 (阅读:395次 2010/03/03 22:09)
建议早晨还可以配上粥(空)-ANN_IE (阅读:438次 2010/03/04 12:30)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：

密码：

记住密码：

（忘记密码注册）