哆哆启智屋春季应多吃豆芽

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哆哆启智屋

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哆哆启智屋春季应多吃豆芽

春天应该多吃豆芽
豆芽处于不断生长的状态，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季，人的身体也在生长，尤其需要这种高质量的营养。此外，莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜，以及草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。

2010-03-11 23:39:25

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