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怎样减少孩子入园带来的诸多不适！适合2——3岁的宝宝家长参考！(一)
好多家长在宝宝入园后都会很焦虑，孩子刚入园不适应，家长心里也很着急。哭闹好像是必然的，最担心的是孩子到幼儿园生病。很多孩子初到幼儿园主要是容易上火引起生病。其实，如果家长在孩子入园前半年或一年做适当的调整，那宝贝们入园的时候就简单多了。本人在幼儿园工作了10多年，并且一直接小班、新班，有些经验可以和各位妈妈们分享。
一、作息时间要规律
不要小看这一点，就算成人的作息时间被改变，我们都会有或多或少的不适应，更何况是孩子呢！大部分幼儿园是8：00——8：30早饭，11：00——11：30午饭，4：30左右晚饭，12：00——14：30午睡。上午10：00左右下午15：00左右加餐。请家长要尽量接近幼儿园的作息时间，很多宝宝午睡较晚，调整时一定要注意慢慢调整。比如第一周提前15分钟，第二周提前半小时，然后提前45分钟，直到最后调整为合适的时间。（注意：调整宝宝任何问题都需要时间和坚持，一定不能急，要慢慢来）
----------安达瑞新星学馆
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2010-04-06 14:22:39
