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孕妇应多吃嫩玉米
1、嫩玉米粒的胚乳中含有丰富的维生素E,而维生素E有助于安胎,可用来防止习惯性流产、胎儿发育不良等;

2、在嫩玉米中所含的维生素B1对人体内的代谢起着重要作用,它能增进食欲,促进发育,提高神经系统的功能,使胎儿的大脑发育得更加完善;

3、在嫩玉米中还含有丰富的维生素B6,若缺乏之,常会发生妊娠呕吐,食欲不振,时间长了,容易引起胎儿发育不良。
2010-05-19 14:47:28   此文章已经被查看630次   
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