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丫丫宝贝 等    级：资深长老 经 验 值：11763 魅 力 值：7342 龙    币：26722 积    分：16392.8 注册日期：2003-12-13	凉拌爽口洋葱 凉拌爽口洋葱 洋葱一个，酱油，醋，香油，或少许白糖 做法非常简单： 洋葱去掉老皮，洗净，切丝，放入碗中，倒入三分之一碗酱油（最好是李锦记的蒸鱼酱油或海鲜酱油）， 再倒入略多于酱油的醋。喜欢吃酸可放酱油的一倍，喜欢吃酸甜口的可以加入白糖两勺。汤水要恰好没过洋葱丝。泡半个小时后，上桌即可。 洋葱有降血压，软化血管，降低胆固醇的功效。此菜做法简单，酸甜爽口，开胃消暑，非常适合夏天，可避免烟熏火燎的做饭之苦，又可开胃保健。 家有高血压患者,建议多食用此菜;血脂高,血管变硬者,也需要多食用洋葱.夏天不爱开火作饭的家庭,此菜也是首选. 『声明：以上内容为本站网友《丫丫宝贝 》原创，转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』 -- 快乐是种习惯！   放大欣赏
2010-05-23 22:50:29	此文章已经被查看1163次

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