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70年代的尾巴
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早睡早起,神清气爽
最近一段时间以来,
每晚都是八点左右哄孩子睡觉的时候就睡了
上班还是有点小累,哄孩子也不小心把自己给哄睡着了
应该有不少妈妈跟我一样吧?
睡得早,自然醒得也早
一般5点就醒来起床啦
坚持一段时间下来,发现好处多多:
体力恢复得好;
每天都超级美容觉哈;
早上起床后干活效率高啊!当然,要先来小屋看看帖子做做热身运动
--
我懒,故我在。
2010-06-02 05:34:12
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(895字节 阅读:553次 2010/06/02 05:43)
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