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毛毛熊的减肥日记,实在太懒了,一个星期就写了一篇啊
上周一,6月21日,中午跟飞韵吃午饭,吃的饱饱的以后说我要减肥。下午就去找了小双。称体重,77.6kg,55555,比春节胖了7斤多了……春节之前减肥16斤的成果呀,架不住我胡吃海塞。哎,从头再来吧。
上拔罐,第一天16个罐,晚上回家洗了三根大黄瓜,吃了。
6月22日早上,按小双要求吃鸡蛋,吃了2个鸡蛋,赶在8点半之前,然后喝水,中午11点去拔罐,先称体重76.3kg,嘎嘎嘎,比较美呀。拔了30多个罐。中午跟飞韵和家有帅猪、诗颜一起吃饭,这仨人点了好多俺爱吃的菜,俺只能吃酱牛肉,别的不能吃,严重郁闷!飞韵陪着偶一起去含笑的荷家买了不到1斤酱牛肉,切了一盘,俺自己抱着,边吃酱牛肉边看着那一桌子美食。。。。。。晚上又是3根黄瓜,吃了,撑了,就没再吃第四根。
6月23日,早上起晚了,就没吃鸡蛋,光喝了不加糖的豆浆。中午去拔罐,先称体重,74.8kg,哇咔咔咔,还不错哦!拔完回家继续吃酱牛肉,午饭一定要吃饱,酱牛肉吃了N多。晚上继续黄瓜。
6月24日回婆婆家,中午婆婆买回来的酱牛肉,五香滴,哈哈哈,我吃了大半盘子,大概7、8两左右的(肯定不到1斤,因为我还留了一点儿在盘子里呢)。晚上吃黄瓜。
6月25日,早上爬起来吃鸡蛋,然后收拾行李,中午去拔罐,称体重,73.6kg,嘎嘎嘎~~拔罐回来吃完酱牛肉就带着老妈和儿子去南戴河玩了……下午路上吃了黄瓜,到了酒店给老妈和儿子点了菜和米饭,我就坐一边看着。。。。
6月26日,早上早餐吃鸡蛋,老妈和儿子吃粥、鸡蛋,馒头、腐乳、咸菜、拌凉菜等等,我就看着。中午桌餐,满满一桌子好吃的,她们吃、我就吃酱牛肉,30一份呢,量不小,吃的饱饱的;晚饭桌餐更多好吃的,啥肉串啊、地三鲜啊、酱茄子啊、海鲜啊、豆腐蛤蜊汤啊、糖醋里脊啊、鱼香肉丝啊……都是我爱吃的,55555,我只能啃黄瓜,看着她们吃……
6月27日,早上吃鸡蛋,中午酱牛肉,老妈和儿子吃烧茄子、米饭。然后我们坐大车回来。晚上老公带着我们去上鱼坊吃鱼,那是我的最爱啊……唉,我一口没吃,啃着黄瓜看着他们仨吃……香喷喷的鱼啊、海带啊、大虾啊……
6月28日,早上起晚了,9点40了,干脆不吃了,中午去拔罐吧。去了称体重,72.0,嘎嘎嘎,这样辛苦还是有成效地……中午继续酱牛肉,晚上吃黄瓜。小双说,其实吧,今天开始,你可以换餐了,中午吃个凉菜啥的……唉,凉菜只能吃一种,吃饱为止,俺觉得还不如酱牛肉呢,还有肉肉吃,嘎嘎嘎……
这可能是我经历的最省事儿的减肥了,能吃肉的减肥,嘎嘎,我会继续记录下来了……我的目标……嘿嘿,就不告诉你!
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-- 菩提本无树
明镜亦非台
本来无一物
何处惹尘埃
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