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想补充些黑色素
早晨用三分之一的黄豆、三分之二的薏米自制豆浆。豆浆带到单位喝,豆渣和薏米渣加上蜂蜜,拌上一勺李青菜施舍的黑芝麻粉,当早餐吃。白天一半时间在喝豆浆,一半时间喝泡了何首乌的花茶,这个酸那个素的是不是就都够了呢?
唉,我这个笨人不会做饭,只好折腾折腾这些不着调的。
2010-09-15 15:38:51   此文章已经被查看254次   
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