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bluebluewater(蓝蓝水)
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吓我一跳。搜完看了,我觉得你断章取义了。
游泳不当导致的关节损伤那些人就管叫游泳肩,并不是说游泳就会游泳肩。
跑步动作不对也一定会跑出跑步膝的,只是别人不那么叫罢了。

游泳应该是所有运动中对关节损伤最少的运动了。无论是理论还是从我身边认识的人看都是这样。

在我认识的退伍运动员和游了很多年泳的老人里,还真没有关节有问题的,倒是有把关节炎游好了,骨质增生腱翘炎症状减轻了的。

水凉对身体的损害倒是有一定道理,似乎是因人而宜的。比如我LG长年游泳时倒还真是容易感冒,我就是感冒了去游泳反而就好了。

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2010-11-09 09:52:57   此文章已经被查看693次   
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