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产检的一些小技巧，包括糖筛、B超排畸、贫血等~~~~~~（有些是专门针对海妇的）
怀孕到现在二十七周了，产检医院是海淀妇幼，跟同在海妇检查的姐妹们分享一些小经验
1、厕所
经常会看到一大堆准妈妈排队等厕所，其实海淀妇幼一层共有三个厕所，位置分别在：拿药的窗口旁边、第九B超室对面（这个不太好找，问问导医）、以及做尿检的对面。尿检对面的那个人最多，其实只要不是做尿检，就可以去另外两个厕所，一般没什么人。
2、糖筛
海淀妇幼的提示上写的糖筛的结果是十点半以后出，但实际上十点以后基本就全出来了（8点半以前抽完血的），所以准妈妈们完全不用傻傻的等到十点半。
3、还是糖筛
过关小技巧：1头天晚上八点以后就不要再进食了（这个有的医院会给提醒，但海妇似乎没有特别说明过）；2喝完糖水后的二十分钟要起来溜达，这个时候一溜达基本上就代谢了，如果这个时候一坐着，基本上就吸收。。。。（当然如果血糖真的比较高，溜达也没用）；3海妇的注意事项上写着‘提前三天不要控制饮食，以免结果不准确’，这个信息透露给我们的就是，前三天的饮食对糖筛结果是有影响的，所以要控制一下 （没办法，过不了糖筛还得做糖耐，抽四管血哪，多痛苦~~~），提前三天，尽量少吃面食，淀粉类食物。
有的准妈妈可能会说我‘净出馊主意，这样结果不就不准了吗！’。其实吧，怎么说呢，糖筛的过关值是小于7.8，决大多数准妈妈都是在8.1到8.6之间，您说，就为了这0.2到0.8再抽四管子血值得不？而且糖筛在这个值之间的准妈妈，做糖耐基本都是能过的~~~~，换句话说，如果真是血糖很高的准妈妈，就算是三天间控制饮食，喝完了糖水使劲溜达，该高也还是高~~~~~
4、B超排畸
B超排畸要看宝宝的头围、脊椎、骨长、腹围等等，多了去了，可有时候宝宝就是不乐意动，看不全。。。。还得出去溜达半个小时进来再看，再看不完，还得再交六十到一百二，下次再看，很麻烦~~~~~~~咋办捏？跟一个准妈妈交流到的一个小经验，在做B超前的半个多小时吃块巧克力，让宝宝活跃一点，这样就比较容易看到了。
5、钙片跟维生素胶囊
钙片跟维生素胶囊最好不要同时吃，一个早上吃，一个晚上吃，同时吃容易引起恶心反胃，或者呕吐等症状（这个我也是无意中听一位医生说的，在开药的时候医生并不特意嘱咐）。
6、不是经验~~~
这个，嗯~~~不是什么经验技巧之类的，只是看到了，不吐不快~~~~~
在海淀妇幼，很多区域的坐位是给准妈妈们准备的，即使是空着，导医们也会提醒家属不要坐在这里~~~~~
今天检查的时候看到了一位准爸爸，坐在孕妇区，导医请他起来
导医：请您到外面等候，这里是给孕妇们准备的坐位
准爸爸：哪儿写着呢？
导医：没有哪儿写着，就是规定
准爸爸：你们又没写着
导医：是没写着，每位孕妇都有家属陪着，人家都在外面等候，如果都跟您一样坐在这，那孕妇就没地儿坐了
准爸爸：那不还有空位置吗，不让我坐你们把凳子辙了呀
然后我就干别的去了，走的时候那位准爸爸还是坐在孕妇区域内。。。。
其实导医说的很对，如果每一位家属都觉得孕妇区内比较空，都进来坐，那等孕妇真的想坐的时候也就真没地儿了，估计很多准妈妈也不好意思跟一个陌生男士说‘您起来，让我坐会儿’之类的话。家属们别觉得导医是跟您过不会，那也是人家的工作么。
7、量血压
一般刚抽完血或爬完楼梯血压会比较高，最好等十五分钟左右再量。
8、贫血
大概两个月前吧，大夫说我贫血，开了一些补血的药，我吃了两天，实在受不了那个药吃完后反上来的味儿，就停了。
今天去检查，大夫说‘哇，你的血XX（一个名词，我忘了）升的好快呀，完全不贫血’，嘿嘿嘿嘿，开心的我呀~~~~~~~
不卖关子料~~~~补血秘籍就是，吃红皮的生花生，每天也不用太多，一小把就行，但要坚持天天吃~~~~~~~~~~~
好料~~~写完料~~~~~~~~~~写东东防孕傻，耶——
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2011-01-17 13:56:20
