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最近看见一个减肥贴,里面提到做粥的方便办法。我觉得真适合上班族啊。贴来给大家看看:超简单,超方便
我也准备照做了
作者做的是红豆薏米
建议的方法有两种:
第一种方法是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再开火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了。
!!第二种方法更简单,就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省事的,也最节省能源的,不用再熬了粥,普通的大米应该更好熬了
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