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等 级:资深长老 |
经 验 值:25320 |
魅 力 值:2022 |
龙 币:17911 |
积 分:16512.3 |
注册日期:2007-01-22 |
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减肥第四天第五天汇报,坚持住了
真快啊。
第四天早起体重58.5(减得很少)
第五天早起体重57.9(终于突破58大关啦)
今天是第六天,早上起来忙忙碌碌,居然忘了称体重了。由于昨天可以吃牛肉,我没少吃啊,估计体重很难有变化
今天的菜单显示,吃牛肉和蔬菜。我决定不吃牛肉啦,只吃蔬菜。
总结:前三天是很艰难的,当饥饿变成习惯时,就不觉得饿了。
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