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八太
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你可真是问着了,我亲身验证过很好的一招
因为我前些年放化疗后,白细胞一直低,一般都是3.5左右,就没上过4,后来知道了五红水,我就试着坚持喝了不到一个月,结果就6点几了,最高时到过7点几呢,现在因为怀孕前期反应大就一直没喝,不过现在还基本保持在5点多。

很简单很安全的食疗方法:
原料:红小豆,红皮花生,红枣,枸杞子,红糖

将以上以种适量煮着水喝,干的可吃可不吃。以我个人经验,可以先将红小豆,红皮花生先煮个十来分钟,然后再放后面三种,红糖根据自己的口味适量放些就行。
2011-05-20 10:58:47   此文章已经被查看406次   
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