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鉴于现在的食品安全,推荐给孩子自制的消暑饮料
1.自制酸枣汁:
购买酸枣面--淘宝有很多,看下评价在选择,没有牙碜的感觉就可以(就不推荐我买的哪家了,以免会被删帖)
蜂蜜
酸枣面用开水冲后凉至常温,然后放蜂蜜,尝味道符合自己的酸甜标准就可以。过滤后放到瓶子中,冷藏。1-2天内喝完就可以了。
我儿子很爱喝啊
2.自制酸梅汤。。。。小屋学的做法,我就不班门弄斧了,但是做的不多,因为这个我儿子说有药味,不是很爱喝
3.自制山楂水:
山楂片,(也是买的,今年秋天打算自己做一些)
冷水下山揸片,煮开5分钟后凉凉,然后放蜂蜜,也是过滤后冷藏。
还有其他的推荐吗?
抛砖引玉啊
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