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参考！
1宝宝的饮食结构没有问题吧（肉多菜少）？蔬菜、水果量应该合理吧？香蕉、蜂蜜和一些高纤维的蔬菜（笋、芹菜等）最近是否经常吃？
2有几个日常习惯是否注意：
（1）按时排便，就是每天定点排便形成规律，避免便便在肠道内时间过长，导致水分被过分吸收。尤其是小家伙更要注意。
（2）运动注意下，吃饭后不要剧烈运动，有的孩子一吃完就开始玩儿，导致消化道负担增重，所以吃饭后一定注意不做剧烈的运动游戏；但是注意下，因为孩子有便秘情况，合适的运动量对于宝宝排便有好处，早晨运动有好处，但是不做剧烈运动，有学者认为早晨剧烈运动对于心脏会造成负担。
（3）最近有没有什么变动，比如看护孩子的人换了，搬家了之类的，有时候心理因素也会造成宝宝便秘，所以这个要注意下
3尽可能鼓励宝宝自行排便，能不用开塞露、肥皂条就不用，自然排便最好，实在不行再考虑那些
4其他：适当增加腹部按摩、捏脊、按摩第四腰椎、多吃水果（香蕉）、蔬菜（高纤维）等护理
5提示：如果有其他症状比如腹痛、饮食不佳等考虑就诊看下；再有如果便秘时间比较长譬如经常性的出现几天一次大便，再排除不良习惯和饮食问题后，建议就诊看下原因
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2011-06-25 01:14:05
奉上香茗一杯～(空)