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儿童注意力不集中的训练原则方法
儿童注意力不集中的训练原则方法
家长应该不急不燥，接纳孩子的行为，不要过分责骂也不能放任不管。另外对孩子提要求时也不要苛求太多。
一、帮助孩子制定制度
制定出后请务必照着做，家长注意以下工作：
1、抓好督促检查，不要一阵风，时冷时热，时管时不管，那样不单制度流于形式，而且对以后再做这方面的努力，增加了难度。
2、开始对孩子要求不要太高，可以一步一步的来。帮助孩子把生天的学习任务划分成可控制的小块儿，让孩子每次专注做好一块儿。
3、学习间隙休息一会儿对恢复脑力很有帮助，特别是在对付比较难，比较枯燥的问题时，可以主孩子缩短工作周期，比如做25分钟就小歇一会儿，支一动， 如此循环。
4、做完了就奖励一下，不过用看电视奖励他可起不到什么好作用。
5、做好总结。最好一星期进行一次总结，如果孩子表现得好，星期天就可以让他看动画片或者带出去玩，也可以给孩子买他喜欢的东西
6、切忌不可让孩子长时间地看电视或玩电脑，这对了孩子的视觉和专注力都有很严重的影响。
二、帮助孩子规定任务和期限
注意千万不要重新布置作业。
三、排除使之分心的因素。要注意劳逸结合，如果孩子觉得有点累或者身体状态不好的话，就不要再按正常情况给安排任务，不要吝啬这休息的时间。
四、教会孩子有效学习的方法
手眼脑口耳都要用起来。
五、培养孩子稳定而广泛的兴趣
六、疼爱有法
1、终止孩子写作业或者做事情时，在陪练，陪读，在旁边削铅笔递水喂东西的做法。这相当于反复的在给孩子做分心训练，注意力不集中有时候就是这样形成的。给孩子独立专心学习的机会
2、对孩子讲话不要老重复，造成孩子一次记不住下次还会说的认识，听课也会这样。
3、不要留给孩子太充裕的时间。
4、训练孩子的自控能力
七、同孩子定立契约
家长根据孩子的情况与他商量后提出一些要求，只要他达到要求就可以得到相应的奖励。
1、 用白板，打好格子，每做好一件事，就给画上相应数量的星星，然后约定得多少颗星星就可以有什么奖励，这一定要量力而行
2、 代币，用硬纸片做出相应分值的小片，然后积分达到多少时有一个表格可以查，最后用积分换取他想要的东西。
契约定好后要张贴出来，每天严格检查，做记录，当孩子做到时，家长一定要履行约定，兑现契约上规定的条件，不能反悔。经过一段时间的训练，相信孩子不专心做作业的现象就会逐渐减少乃至消除。订定契约对那些比较调皮的孩子尤其管用，即使对某些懂事，听话的孩子，也不失为一种培养平等、守约观念的好方法！
(此文由妖在2011-07-07 16:56:38编辑过)
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2011-07-07 16:50:03
