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首届苍轩跆拳道暑期集训营记事（二）
7月12日天气较凉快。
孩子们一觉睡到了7点，准时洗漱。
7:30出操（在道馆前的空地由唐副师范带着打套路20分钟）
8:00洗手，队长检查卫生，吃早点。
9:00准时开始训练。
赵师范将小盆友们分成几组，对基本动作进行针对性的纠正，孩子们认真地做着。比起道馆每周三次的业余训练，集训营里更能集中地对错误进行纠正，有充足的时间反复练习，直到彻底改进。
10:00套路PK开始了。一来为了增加孩子们对当众演练的信心，二来提高孩子们客观评判套路的能力，赵师范安排孩子们轮流进行套路PK，场下的孩子都充当裁判。场面很热烈，这是在业余训练中没有足够时间激发的热情。
11:30 孩子们结束了上午的训练，享受了饭前果——新采摘的桃子。
12:00 孩子们的丰盛午餐开始了。孩子们被要求向辛苦做饭的绍杰妈妈道谢，孩子们很有礼貌地敬了礼，哈哈。
今天起，孩子们的饭量明显增大了。绍杰妈妈在主食厨房预定的鸡蛋饼已经加倍，明天还得再加……
足够的运动量，合理的膳食，众多的玩伴，相信他们在回到北师大馆前会留下深刻的印象，培养深厚的友谊。
14:30午休结束，队长王佳楠开始发烧了，说是哪里也不疼，只是困。身上滚烫，杜老师拿温水给他擦拭，让他继续在我们临时设置的“病友室”女更衣室休息。他昏昏睡去。因前一天脚踢在了康少鹏坚硬的后脚跟上，佳楠的脚趾被赵师范敷了道馆的秘制跌打膏。（事实证明，段志峣的脚今天已经康复了，能跑能跳，能闹了。）
其他小朋友训练前都跑到女更衣室，给他加油，要他快点好起来。他只是昏昏地点点头。
下午的训练由唐副师范带领孩子们继续巩固腿法。段志峣获得了赵师范的严重表扬，因为他找到了侧踢的感觉。
值得一提的是沈杲晋，作为当值的蓝队副队长，因为队长王佳楠的缺席，显现出了很好的能力，领着队员们把担当的窗台收拾得很干净。另一队，临时委任乐乐担任副队长，乐乐表现很卓越，表现出同龄孩子少有的耐心和决心。
17:30 晚餐。
孩子们吃饭的时候是最可爱瞬间之一。吃得那么投入和享受……做饭的人也很开心。
晚饭时间，维浩的爸爸又顺便“路过”了道馆，看看维浩就走了。
佳楠结束了小病室的“工作”，退烧了，吃了晚饭。
饭毕，孩子们欢天喜地随着唐副师范去社区的运动场去玩室外游戏了。
游戏归来，大家兴致盎然地看着动画片，播放的是《哈尔的移动城堡》。
白云丛的爸爸妈妈来探望孩子了，可孩子无暇理会他们。他们给孩子带的零食被馆长给劝着拿回去了——本次夏令营除了新鲜水果，不建议给孩子吃零食。
小白在妈妈爸爸走后，问馆长，我们是不是再睡3天回家？馆长问：你是不是想家了？他点点头，又说有小朋友一起玩也挺好的。馆长问：这次出来觉不觉得妈妈爸爸很辛苦？
他又点点头。馆长说那你回家后能对爸爸妈妈说你们辛苦了吗？他狠狠地点点头，笑着说能！
为了洗澡的次序，孩子们争了起来，馆长说来个最简单的抓阄吧。孩子们欣然应允，又开开心心地按着顺序洗澡了。
赵师范和杜老师结束了北师大的训练，伴着雷声出现在道馆，孩子们好开心。
孩子们伴着雷雨声睡了。
入夜，馆长和赵师范收到了杜老师的短信：佳楠在旁边说梦话……小胖（张荣康）在打滚，王子打着呼噜，还有人做梦在唱歌的……
赵师范猜测做梦唱歌的是小白，白云丛。答案明天揭晓。
(此文由酷爱在2011-07-13 21:32:06编辑过)
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2011-07-13 21:27:55
