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读孩子如读书-恐惧感（连载）
幼儿的行为
你应该会注意到，当孩子受惊时，他会露出害怕的神情，身体变得僵直，双拳紧握且两眼瞪得大大的，然后，他会突然地放声大哭。这种哭声与他饥饿或身体不舒服时的哭声绝不一样。
有时候，孩子喜欢大人与他玩「飞翔」的游戏，当大人抱着他兜圈子，让他的身子在空中飞舞时，孩子会高兴的咯咯大笑，但假如大人将他抛到空中再接住，他将会露出害怕的表情然后放声大哭，于是你知道，他受惊了。
在洗澡的时候，你观察到孩子也有类似的反应，当你放洗澡水时，他会露出惊慌的样子，小脚丫踢着，想离开浴室，但在你的循循善诱下，他会渐渐适应水温并冷静下来。最初，你以为小孩是受了什么特别的刺激，才如此动不动就害怕，渐渐地，你知道孩子是对某些情形害怕，如：太快的速度、太大的声音，或任何让他身体感觉不稳定的状况。
你开始摸出窍门，知道如何能让孩子适应陌生的状况，你要好好保护自己的孩子，并让他知道，害怕是不必要的。
幼儿的想法与感觉
被大人抱着在空中圈圈转，真是相当刺激有趣，但是，当大人把我抛向空中时，那种感觉真是太可怕了，我抓不到任何东西，我怕自己真的要掉到地上了，那一刹那间，我的心都快跳出喉咙了，我不知道如果真的掉到地上会怎么样，但一个人孤伶伶地在空中——真是太可怕了。
我也怕水，我说不上来原因，在水中的感觉极不稳定，我的身体浮动着；但妈妈每次都慢慢地把我放到水中，我渐渐地习惯让妈妈为我抹肥皂、洗澡，水好像愈来愈不那么可怕了。
只要和妈妈在一起，我觉得安全多了，她帮我适应每种新环境，我知道我可以完全信赖她。
这有什么意义
每个小孩都有他害怕地特定情况，有的怕黑，有的怕高，有的怕水；所以当小孩对特定的情况害怕时，别担心，这是正常现象。
对这个阶段的小孩来说，保护他免于恐惧是相当重要的一件事，别强迫小孩去克服他的恐惧感，你应该保护孩子，避免涉入他所害怕的状况。
有些新人或朋友并无恶意，但他们的逗弄令孩子害怕，如果你的口头劝阻无效的话，你应采取行动，把孩子带离开。
孩子信任你，但如果你对他害怕的情况束手无策，让它一再发生，每一次的惊恐都让孩子对你的信赖感再折损一分。
你该做的事
● 冷静地提醒孩子他所害怕的情况即将发生
如果你的孩子对巨大的声音怀有恐惧，当有人要放鞭炮时，你会想事前给他一些预警，但预警的方式相当重要，你最好是冷静地说：「有人要放鞭炮了，如果你想捂住耳朵，可以」这种说法将决定权交给孩子，对一岁以上地孩子相当适用。如果你用另一种说词，「宝贝,快点有人要放鞭炮了，你会害怕，赶快捂住耳朵。」在这个情况下，你告诉孩子你预期了他的恐惧。没错，也许他原本如此，但你应该尝试让他有另一种选择。
如果你的孩子是在一岁以下，那么你应该主动提供他适当的保护；预知将有鞭炮声时，你即轻轻地替他捂住耳朵。
● 救孩子脱离他所害怕的处境
当大人和孩子玩得太刺激，使孩子受惊得大叫时，你应马上过去劝阻大人这种不当得行为，不论他如何争辩：「这又不会真的伤到他。」除非他照你说的改善，否则将孩子带走吧！小孩的心理健康不容打折。
● 安慰受惊的孩子
当孩子受惊时，你必须立即超前婉言安慰，并向他保证不会再让类似的情况发生，你会一直陪着他；坚定地拥他入怀，但不要太用力，拍拍他地背并安慰他。
你不应该做的事
● 别尝试教小孩勇敢些
有些父母觉得该教小孩有勇气，但是很抱歉，对正在培养信赖感的孩子，这可是错误的一课，而且这将破坏他对你的信任。
当孩子有充分的自信及支持后，他自然会在适当的场合、适当的时机，表现他勇敢的一面。
● 当孩子受惊时，别小题大做
当孩子受惊后，你想安抚他，但别太小题大做而让现场更混乱；你可以抱着小孩，婉言安慰，但当他冷静下来后，你便也可慢慢减少一些动作，如：拍哄他、与他说话。如果你的宝宝已安静下来，而你选择持续说着：「哦！我可怜的宝宝，都怪叔叔不好，把你丢得那么高，好可怕哦！――――」如此做法，只是更强化了幼儿得恐惧而已，对于他信任感的建立，完全没有正面效用。
● 别让任何人嘲笑已受惊的孩子
当大人把小孩逗哭了，有时为了化解尴尬，会进一步拿小孩开玩笑，嘲笑小孩的胆小、懦弱，这对小孩将造成更深的伤害，你应立即制止这种行为。
● 别责备受惊的小孩
有人认为，当小孩受惊时，如果能责备他一、两句，可让他较早停止哭泣。这种想法完全错误。责备，不仅更加深其恐惧感，而且会让他长大后，成为一个对自己的害怕有罪恶感的人。
● 别告诉小孩没什么好怕的
当小孩觉得害怕时，他就是会害怕，他的恐惧依然存在，随着时光流转，他的恐惧自然会因为教育、经验及对人信赖的养成而逐渐克服，但这需要等待时间的过去。
你可以对小孩说：「我知道你害怕，但我没看到什么真正能伤害你的，你要我怎么帮你呢？」
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2011-07-22 13:59:09
