《亲子小屋》显示文章详细内容: [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
时尚小玉123
时尚小玉123目前处于离线状态
等    级:资深长老
经 验 值:9324
魅 力 值:1814
龙    币:219369
积    分:70447.3
注册日期:2007-12-24
 
  查看时尚小玉123个人资料   给时尚小玉123发悄悄话   将时尚小玉123加入好友   搜索时尚小玉123所有发表过的文章   给时尚小玉123发送电子邮件      

我是你的粉,特意提醒你滴“汗蒸”粉们
汗蒸:主要在三伏天。


大家一定要在“三伏天”大蒸,特蒸,蒸透。(在三伏天里至少要蒸三次,每次40分钟)


蒸完后一定要注意:补水,多喝白开水和矿泉水,不要喝茶水和其他饮料。要常温滴,不要冰箱里滴。


蒸完后一定要注意:休息,(保证充足的睡眠)



切记:千万不要开空调,蒸完后3小时之内不要开空调。


营养:蒸之后,买1斤活滴基围虾,白水烧开,下锅变红,捞起,去皮,沾酱油,吃。虾皮煮汤。


老鸭汤,下面条。(老鸭1只,白水炖,具体做法:请教“百度”)

我先发这些,后续滴,还是请“桃桃同学”图文并茂的给大家专业指导吧。


发成“桂花”的模式,我可不会啊。还是请高手上阵吧。

『声明:以上内容为本站网友《时尚小玉123》原创,转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』

--
问“在野外遇到蛇怎么办?”答:不要惊慌面带温润的笑容撑起一把伞假装是【许仙】
2011-07-24 12:12:46   此文章已经被查看1328次   
 相关文章: [回复]  [顶端] 



  您必须登录论坛才可以发表文章:
 
用户名:   密码:   记住密码:    (忘记密码 注册




版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号:京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话:010-86468600-5 举报邮箱: