《亲子小屋》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
爱笑的眼睛 等    级：高级居民 经 验 值：84 魅 力 值：54 龙    币：1480 积    分：504.6 注册日期：2006-12-21	生完孩子半年觉定减肥~~发帖记录一下顺便督促自己一定要坚持！我要做苗条靓妈 生完孩子已经半年了，再过俩月就要上班了，现在体重严重超重，减肥迫在眉睫啊！妹妹给我介绍了一家减肥的，针灸，我妹2疗程减了20斤，我觉得靠谱，于是8月14日我开始了我的减肥生涯。 减肥不是那么容易的，要靠坚韧的意志，管住嘴啊，真的好难！！但是一想到减完肥能穿上漂亮衣服，我就充满了动力。我的食谱：早上吃俩鸡蛋，一个苹果，中午吃猪蹄或牛肉，以及蔬菜，三点后不进食，远离糖、淀粉、羊肉、猪肉和豆制品。说实话，头三天是比较关键的，过了三天就适应了。所以前三天一定咬住牙坚持，但没想到扎完针感觉不怎么饿，从下午三点挺到第二天早上吃早点基本没问题啊今天已经是第五天了，效果还不错，前四天共减重6斤2两，第五天减的要明早才称体重。 加油！一定要坚持！
2011-08-18 22:51:50	此文章已经被查看288次

相关文章：

[回复]  [顶端]

生完孩子半年觉定减肥~~发帖记录一下顺便督促自己一定要坚持！我要做苗条靓妈-爱笑的眼睛 (943字节 阅读:288次 跟贴:1 2011/08/18 22:51) 减肥期间还是要额外关注营养的.建议你买点'十全营养饮品'喝着,又不长肉还能保证身体健康(空)-考拉嬷嬷 (阅读:146次 2011/08/19 07:57)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：