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宝宝分离焦虑的分析与应对
宝宝分离焦虑的分析与应对
问题根源：1、日常生活中的秩序被打乱;
2、孩子的独立性还没有建立;
3、和感觉最安全的人或物分别时，孩子通常会感觉不安和难过。
我们可以尝试用以下的方法来减轻宝宝的分离焦虑：
1、培养孩子的独立性：从宝宝很小的时候就应该鼓励宝宝自己做事情，并表扬宝宝的独立性。
·让孩子有属于自己的地方。
·做游戏。对婴儿来说，不在眼前大的东西就是“不存在”。你可以和宝宝做游戏：用手蒙住宝宝眼睛然后再移开（可以先用手然后过渡到用物品），你再次出现的宝宝视野里时候他会很惊喜，这个游戏能使宝宝感到愉快和训练宝宝对外部事物的信心，同时也能他们形成妈妈会来的意识。
·“藏猫猫”。宝宝大一些可以做这个游戏，并逐渐延长你躲起来的时间，甚至可以走得远一点。它可以帮助宝宝同多玩来适应同你分开。（注：躲的时间不要过长、走的不能太远，这是游戏不要把它变成了惩罚）。
2、前期准备：随和孩子的长大，您和孩子不可能总呆在一起。为满足孩子的社会交往需求，孩子要上幼儿园或过其他集体生活。您应该让孩子清楚地知道，你尽管出门但你会回来的。你送他去幼儿园但你会回来接他的。
·告诉孩子你的计划。你准备什么时候走，到哪里去以及什么时候回来，即使孩子还没有时间概念，你这样做也可以使孩子放心。
·不要不辞而别。悄悄溜走对孩子是不公平的，这会使孩子感到不安。让孩子看着父母离开而不是神秘消失。
3、为孩子去新的地方做好准备。（入园）
·事先访问。带孩子熟悉一下大的环境。可邀请将要照看她的人来家里同他玩玩。
·给他找个伴。
4、安慰，但不迁就。如果孩子一想到你要离开时就心神不定，和孩子好好谈一谈，告诉他你很同情他，但你必须要走。你可以很平静地和他说，我会回来接你的。
5、简短告别。你离开孩子不要犹豫或感到担心和内疚，对孩子说过“再见”后迅速离开。您也可以用临别的吻，告诉孩子这个吻就是父母的眼睛，它随时陪伴着孩子。
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2011-09-13 16:37:34
